我手机照片有限，懒得在云端浏览。 请拍几张照片并给我一些见解。 请纠正我！

我是一个普通人，身高161cm，体重55-57cm（还好意思说౿(།﹏།)૭），四肢瘦，脸胖，身材肉肉（典型糖尿病的征兆(｡•́︿•̀｡))，平时不穿高跟鞋，但让大家看看这身上的肉(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)。 我想如果我不化妆的话也不会讨人喜欢！ 作为一个普通人，我知道你拍照的痛点，跟我来吧。

我再说一遍，你的手机拍照技术只是小事，别用你的单反碾压我，放过我吧！

话不多说，我们就进入正题，开始吧！ ！ ！

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1.了解自己（事先准备）

1. 服装。 扬长避短！ 腿粗、肚腩、脖子短、胸等身材问题，在选择衣服的时候一定要凸显自己的优势。 你可以在知乎上搜索各种好文章，仔细研究，选择好衣服。 颜色和款式要么与您要去的地方相得益彰，要么具有完全不同的风格。 它们都是不错的选择。 比如去水乡，可以穿旗袍显得民族风，也可以穿百搭的机车皮夹克！ 提前准备好漂亮的衣服就成功了一半。

2.角度。 人的脸的左右两侧存在差异。 有的文章说右脸比左脸漂亮。 如果您是左撇子，则相反。 这对我来说是显而易见的，所以我在拍照时经常展示我的一侧脸！ 有些人的侧脸很漂亮。 可以多尝试一下侧脸的剪影照片，很有艺术感！ 总之，每个人都应该加深对自己的认识。 可以用更大的化妆镜，在梳妆台镜子里从各个角度看自己的侧面，观察自己哪个角度好看，然后锁定这个角度，以后拍照！ 对于眼睛大小、眉毛高度等其他问题，可以根据自己的妆容进行调整。 如果觉得麻烦的话可以拍自己喜欢的侧面(＾＿＾)☆

3.配件和道具。 （延续统一的服务风格，画龙点睛）

耳环、项链、发饰、帽子、墨镜、包包、鞋子，还有阿姨们最爱的丝巾，这些都很常用，家家户户都有！

帽子是很棒的装饰！ 最推荐的是大檐帽、棒球帽、贝雷帽，看起来不老气！

错误举例：如果你穿着正装，脚踩足球鞋站在古庙里，或者穿着旗袍高跟鞋，背着大迷彩行李包，那么，你就拍不出满意的照片。 除非你拥有绝美的颜值、霸气的身材、无与伦比的气质、时尚高级的品味（韩系欧巴球鞋都很帅）。 如果他只是一个普通人，根本不可能这样出手！ 最常见的就是穿着连衣裙，背着休闲背包出门。 拍照的时候，就把包藏在背后。 你拍出来的照片会很局促，美感会损失一半！

这里的关键是要统一。 衣服、鞋子、包、帽子要统一，这样你就是一个整体，在任何场景中你都是独特的存在！

4、化妆。 我不会再谈论这个了。 肯定有一些人不喜欢化妆。 我对此无能为力。 没化妆没脸拍照！ 不只是美是靠画画的，哈哈哈。 不过还是建议女性化妆均匀肤色，涂口红改善肤色，最重要的是修眉毛！ 让我告诉你一个关于眉毛重要性的小故事。 哥哥的女朋友长得绝对漂亮，有着一张网红脸。 她的直刘海看不到她的眉毛。 有一天，她换上了空气刘海，一抬头就看到了蜡笔小新。 真是浪费了她精致的小脸蛋。咳咳，言归正传，干货就到这里了。

5.如何改变你的美丽[精华][精华][精华]

如果你的额头有皱纹、额头不美观（太大或太窄）、发际线不理想，或者不想修剪眉毛，请去理发店剪合适的刘海；

如果发量太小，无法贴住头皮，可以烫发；

如果你的头发容易出油，请戴上帽子、围巾或发带；

如果你的头发蓬乱，请戴上帽子或用熨衣板熨烫。 也可以搜淘宝把断发整理一下，买一根；

如果你的脸容易出油，请带上定妆粉或吸油纸；

如果你头围大或者脸大，尽量选择大檐帽。 小礼帽、棒球帽对于修饰脸型的作用不强，所以选择大框墨镜；

大嘴、脸肉肉、有法令纹的女生拍照时会撅嘴。 不要太夸张、撅嘴。 通过照镜子练习。 尽量不要选择饱和度高、颜色鲜艳的口红。 深土色也是不可接受的。 选择自然的裸色；

我的嘴唇干裂、脱皮。 我无事可做，但至少用我的舌头滋润它们。 我的嘴唇颜色很好，但是如果嘴唇干燥、脱皮，就很难上色。

如果你的下巴较短，微笑时不要咬紧牙关，这样下巴会更短。 即使闭上嘴，牙齿也不要咬在一起。 留一个间隙。 找到一个特定的自拍位置并多加练习！

我能想到的就这么多了。 这实际上只是一些丑陋的经历。 如果您还有其他问题，如果我可以添加答案，我会尽力帮助您解决。

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2. 摄影及姿势技巧

1. 组成

a 手机拍照时四个面会变形。 好好利用它，用脚趾踩在相框的下边缘，自然拉伸你的大长腿！ 这在之前的文章中已经详细讨论过。 大家了解一下就好了。这篇文章我一直穿着平底鞋，就是靠着这个神技长高的。

暴露在如此强烈的阳光下时最好戴上太阳镜。 蹲下来从上方拍照，凸显你的大长腿。 选择服装来凸显自己的优势很重要！ 没有人看到大长腿就不会在意上半身粗了！

今年我的膝盖受伤了，留下了疤痕。 剪刀脚用途广泛且易于使用。 它们可以遮住你的膝盖，让你的腿看起来更长！

b 【非常重要】【看三遍】【看三遍】【看三遍】建筑物越大，人离摄影师越近，景物越远，除非你想拍确保照片只有芝麻那么大！ 这是很多拍照不好看的人的通病！ 你可以把场景放大然后再裁剪，但是如果把人物弄得太小，那就没有节省价值了！

我更喜欢那些用手机拍照的人。 DSLR 非常适合拍摄成人和儿童的照片。 回家后电脑上的壁纸太棒了！

后面的楼梯上有很多芝麻大小的人。 请不要站在那儿成为他们的路人。

如果你到不锈钢柱子前拍照，你就是蚂蚁的首领。 不仅看不到您的脸，您甚至不知道您正在拍摄的照片是肖像，以为您只是路过！ 景大人小，这是知乎上照片尴尬的通病之一！ 所以【注意风景与人的距离】！

2. 照明

强光下拍不出好照片。 拍摄人像最好在日落之前的下午。

当日落摄影师和拍摄对象成一直线时，会有神奇的效果

有一个跳跃的剪影，正好挡住了夕阳。 剪影效果非常好。 我找不到图片。 让我们试着找出答案。 。 。

逆光不够，拍不了正面就拍背面或者侧面吧！

日落时分，房间里没有灯光，可以用软件处理成油画、漫画素描效果，别有一番风味！

这张图是逆光正面拍失败，调整为后景！

【重要提示】强光下戴墨镜，摆脱被强光盯着后面部僵硬的烦恼。 你也可以戴上墨镜，拍照时闭上眼睛，但仍然可以看到。 注意镜片的颜色。 即使是浅色镜片也应该睁着眼睛拍摄୧(“̮)୨ ✧ᐦ̤

【太阳镜会有年代感，比如镭射镜片、方框、圆框、猫眼框，尤其是有年代感的，使用时要小心】

3. 增强能量

用刘国梁的话来说，“这是奥运会，醒醒吧。” 这里应用的是“我们开始拍照了，加油！” 有些人一拍照就闭上眼睛或者驼背！ 如果你睁大眼睛，只要两秒钟，你就必须忍住！ 在最底层，就得挺身而出，昂首挺胸！ 最好的状态是身体同时放松和紧张。 听起来很悬疑，但是多拍照片就知道了。 镜头下你会瑟瑟发抖！

4. 姿势

A。 练习微笑。 每个人的面部肌肉发力的位置都不同。 在镜子前闭上眼睛，想象你想要的表情。 做完之后，睁开眼睛，比较一下。 你会发现的。 你所想的和真实的表达是不一样的。 我们不是360度无死角的帅哥美女。 只要稍微练习一下，以后你就能很好地控制相机。

b 流行的凹形。 凹形引起头痛、腰酸、牙痛大家都知道，我就不细说了。 捏腰的关键点是，不要只把手放在腰两侧，大拇指放在腰上，其余手指捏住肚脐，这样腰部会显得更苗条！ 左右手最好不要在同一水平线上，而是上下错开，看起来更自然！ 腰部掐得越高，腿就越显长！ 看下图就知道我的腰有多粗了，又暴露了(σﾟ∀ﾟ)σ

c 重点来了，情景互动，非常实用，勤练一定会有回报。

【坐、倚、撑、挡、点】利用你身边的所有布景和道具，为你扮演配角。 使用本文图片中的这些技巧可以帮助您找到座位。 下面我们就通过例子来谈谈一些摄影原理吧！

如果有楼梯，就站在楼梯上，一只脚向下伸，低下头，造成上短下长的视觉效果！ 这里使用[帮助]

要求摄影师尽量蹲一半。 向上的角度有利于塑造大长腿，同时描绘出壮丽的场景！ 这里用的是[操]

坐着时，膝盖要打开，至少一条腿打开的角度要大于90度。 如果双膝弯曲小于90度，鸟瞰拍摄你分分钟就变成侏儒了！ 【坐】

从上方拍摄时，脚要伸直，否则腿会消失！ 各种剪刀腿很好用！ 【信赖与支持】

复习的时候踩在底部不要露出脚，腿部拉伸效果就会减弱！ 【取决于】

这张照片是横向拍摄的大照片。 裁剪后，画面中没有杂乱的人物。 背景中的人越少，画面就越有趣。 评审场面大一点可以，但人别太小了！ 点评：坐着的时候，膝盖要打开，至少一条腿打开的角度要大于90度！ 【座席】

美丽壮丽的场景让你更加融入其中！ [精益和手指]

不要坐直，像在家里一样放松！ 【和谐而坐】

腿部伸展的方向不应朝向拍摄者，而应与拍摄者保持一定的角度。 腿必须在镜头前占据一定的位置！ 尝试拍摄全身或膝盖以下的照片，以创造出长腿，以便于截图。 [坐下并阻止]

靠在栏杆上，休息一下手臂，在镜头前放松一下！ [依靠、支持、阻挡]

纯粹的凹造型，总比傻站好！ [精益和手指]

除了固定镜头，还可以拍摄动态镜头

对于步行后视，最好举手并使用连拍。 一张好的照片总会出现。 【参考】

走在街上回头看时，双手应向外张开，不要贴近身体，否则会显得黯淡无光。

行走时不断变换姿势、左顾右盼，让摄影师决定最终的姿势，定格照片！ 【帮助】

d 不看镜头

这需要练习和掌握。 如果你认为你是在给某人侧视，那么实际上你是在用茫然的目光盯着某人。 你的想法和相机里的东西是有区别的。 根据脸部角度和眼睛方向进行自拍照。 您可能需要请家人帮助您。 打吧，没那么难！

让我解释一下这张图。 在树影下拍正面会比较斑驳，但侧面会好看一些。 即使露出背部，脚也必须前后站立。 即使不能拍摄下半身、腿和脚，姿势也必须正确。 这就是练习的张力和过程。 。 回顾一下你的脚，踩在相框的底部，让你的大长腿显现出来！ 后期P把浮在水面的轮胎扔掉，用人像模式直接画图，非常自然。 【根据】

【座席】

分析：用道具遮住脸，微微低头，咧嘴笑，下巴和头不要放得太低！ 我平时都会练习掌握角度，这样才能拍出好照片！ 没有口红，只是一些唇色，背景也同步调整了。 看看那宽阔的腰，根本就不动。 黑色很棒！ 如果你喜欢瘦，可以发，但是这张背景照片里看不到！ 【堵塞】

堵住嘴，可以用扇子、书籍、鲜花等。【堵坐】

从后面爬上去，审视树木斑驳的影子，并以背景为背景进行侧向或背面拍摄。

5、上半身胖的人一般会显得矮一些，所以建议多拍全身照片。 拍摄人像时，不要只拍人物的头部和胸部。 这是旅行照，不是证件照！ 尝试到达腰带或低于膝盖。 如果鞋子和衣服不匹配，就只关注脚部，或者回来后重新截图。

谨慎使用的技巧

[没心没肺的傻笑]长得不够好看或者年纪太大的就避开吧。 拍摄少数民族照片或牙龈漏水的人的黑白肖像是可以的。

【闻花香】闭上眼睛，闻闻花香。 注意。 如果你年轻无敌，如果你有强大的侧面轮廓，你可以尽情地传播。 没有表情就OK了。 对于普通人来说，请微笑，或者笑得更大一些，不要露出牙齿。 亲爱的，你可以拿着水杯像花一样摆姿势拍照，我没错！

【仰望天空】谨慎使用。 鼻毛、鼻孔、锥子脸都会变成方脸。 如果你太胖了，在照片中很容易显得慵懒。 使用这一绝技，不仅有勇气，还有力量！

【蹲着】从侧面拍摄蹲着的姿势很难拍出好照片。 模特必须身材瘦削，背部和腰部结实，手臂粗，腿粗。 对于正面平面照，请参阅下面的蹲伏合照。 对于蹲姿模特的俯拍，可以尝试侧后45度的姿势，但这会考验你的身体灵活性和额头皱纹，所以可以尝试一下。

【内八字站立】日本流行的站姿，非常可爱，休闲随性。 建议年纪越大，内扣越小。

【闪光灯】 闪光灯是面部三维度的杀手。 阴影和高光方面比较好，但拍摄时感觉就降级了。 另外，手机闪光灯的补光能力有限，在远距离拍摄全​​身、集体照时效果不佳。 即使使用单反相机，也必须小心。 点评：逆光不足，拍不了正面就拍背面或者侧面吧！

e跳【看三遍】【看三遍】【看三遍】

这也是非常重要的。 知乎上很多尴尬的照片都证明了这一点。 我画了一张图来解释一下。 下图左边是人的正面，右边是人的背面！

跳跃前，将双手放在指定位置并举起！ 一是为了节省体力，二是脚往往在手到位之前就到达了最佳位置，所以手臂需要提前占据位置。 【重点，重点】！ 双脚向后弯曲，膝盖也应该向后弯曲。 最好将双腿并排移动，但不要同步。 除非你是一个装备齐全、动作标准的跑酷玩家，否则上图中的姿势绝对会被笑话！ 又一尴尬拍照重灾区！ 总之，你不能将膝盖拉向胸部。 你的膝盖离胸部越近，照片就越吓人！

另外，跳跃拍摄时面部表情的控制也特别困难。 肉乎乎的大脸上下翻飞，眼睛要么闭着，要么凶狠地盯着。 猜猜你要跳舞多久才能拍到一张好照片。

我偷了我阿姨的一张照片。 我偷了它，所以我的脸被处理了。 姿势就是一个很好的例子。 摄影师半蹲着。 模特戴着墨镜来控制自己的眼睛和表情。 你注意到你的肚脐了吗？ 很多照片都有这个尴尬的问题，而且因为表情很难控制，所以建议从背面拍照。

如果说这么多你还不会跳舞，那就这样跳舞吧！ 又偷了我摄影师的背影！ 很简单不是吗？

看起来非常轻松清爽对吧？ 如果你拍一张闭着眼睛、露出肚脐的正面照，你会笑到过年的！ 所以你听我说的没错，跳的时候拍背就可以了，成功率高，绝对实用ᕙ(•̤᷆ ॒ ູ॒•̤᷇)ᕘ

其他跳跃的细节我就不多说了。 如需进阶请查看微信并根据图片进行搜索。 你比我专业，比我能解释得更好。

f 与多人合影的技巧

【商品】【你想要的这里都有】

两排合影时，腿粗的、O型腿的、啤酒肚的赶紧蹲下；

如果左边脸好看，就蹲左边； 如果右边脸好看，就蹲在右边；

深蹲的人，无论胖瘦，都应该绷紧上半身，放松肩膀和颈部，保持腰部挺直，尽量不要驼背；

上半身较胖的人以直立姿势拍摄侧面照；

如果你腿细，可以站在两侧，将腿向外拉。 如果你站在左边，则将双腿向外拉，左腿在前，反之亦然；

脸胖的人绝对不会站在外圈拍照；

尽量不要使用剪刀手。 手势通常会让你看起来更年轻、更俏皮，但如果你可爱了两年也没关系。 名人、社交名流的照片很少出现手势，艺术照也很少出现剪刀手，这是对立的；

不要负责拍大头大脸的胖子照片。 不管你的手臂有多长，最好找路人给大家拍照，而不是炫耀自己的脸。

拍照贴纸示范图

大头贴上画烟花棒的位置属于禁区。 拍摄大头贴照片时，尽量不要将手机横过来。 角度越宽，距离框架的两条短边越远。 一是变形会很严重，二是眼睛对焦会有问题，除非有手机软件给你对焦。 短脸、圆脸、下巴短的可以尝试红色虚线笔位！

失败作品奖金分析

请允许我笑一会儿。 眼前这个1.3米长、头大、腿短的身影，就是我应摄影师的意愿摆出的姿势。 这意味着踩在玻璃地板上哭泣。 【修正】俯拍的关键是头部向上倾斜45度，才能展现出最完美的V脸。 但如果摄影师身高不到两米怎么办？ 坐在玻璃上！ 穿裤子的男生或者女生可以把腿打开，整个摄像头屏幕就会在玻璃地板上，填满整个画面！

由于地面太脏，懒得拍照，就偷了一张淘宝买家秀类似的拍摄角度。

最好看的是顶部的那一个。 密切关注所有关键点。 检查时，用脚踩在底架上，膝盖的角度应大于90度。 你的腿必须占据图片中的一个位置。 最好是双手捂着肚子，拍下双腿的全貌！

g其他注意事项

首先，除非你处于特殊角度，否则身体不要太过站立。 会显得很僵硬。 如果你在任何角度、位置都感觉不舒服，那照片肯定会显得别扭，其他人看起来也不会太舒服； 相反，你也不能太懒，不是。 长得好看、神仙般的普通人，要么是弱智，要么是偏瘫！

二是观察自己的优缺点，调整自己的站姿和发力位置！ 这很难描述。 我偷了新浪微博上李浩轩冷静的照片。 大图显示了标准的立场。 两张小图都有问题。 详细更改方法请搜索新浪微博冷静的李浩轩！ 这就是侧面照片所需要的。 从侧面站立、身体前倾会让你看起来更矮，很难捕捉到你的气质。 如果能调整一下就完美了！

三、p图。

1.对图片进行重新构图和剪切

消除背景与人物无关，照片会瞬间显得更高。 我用的是美图秀秀的橡皮笔。 整个院子都是我的了✧*｡(ˊᗜˋ*) ✧*｡

添加小物品，让糟糕的照片变得更有趣

我拍照的时候滑倒了。 我闭上眼睛或者没有看镜头。 戴上P眼镜就可以解决。

背景有人，图片未摆，已上传至QQ

2.调整颜色。 日式，怀旧还是清新，全靠它了！ 拍出来的照片越暗，问题越多，照片越梦幻、越朦胧就越好！ 建议拍清晰好照片，保持原汁原味！

逆光房间光线不足无法审阅，这正是P的梦想之地！ 拿来当手机壁纸是不错的选择！ 【靠在木块上】踩到底架！

3.调整线路。 你可能有驼背、粗腿等等，虽然可能没人注意到，但稍微调整一下，你真的会看起来更高！ 有些人喜欢用它来让腿更长，或者喜欢用它来让脸看起来更小，眼睛更大。 一切都好！ 如果妆容到位、角度合适，就没有必要P脸。 只要线条、比例、明暗、色调、构图都对了，照片就会出彩！

简单说几句，上面原图中的腿向后弯曲得太厉害，看起来像是用力过度。 调整后，看起来更强健，稳定性更好！ 回顾并了解自己的优缺点，及时发现问题，并随时进行改正！

四、建议

1、大家出去旅游拍照的时候，女生最好带一个手提包，里面放钱、卡和手机，再加一个环保布袋，放水、雨伞、纸巾、食物和礼物刚买的等拍照的时候把包放在拍照人的脚下，为了安全，丢了也不心疼！

2.多拍，多练习，多学习！ 首先是了解自己，让自己变得美丽。 出门前把衣服整理好。 准备百搭的鞋子。 可以换几套衣服。 如果你的鞋子磨损了，可以互相更换。 二是多拍照片。 如果你想变美，那就不辞辛劳地拍照吧。 以前单反很重，要把照片直接传到电脑上真的很累。 现在我可以用手机拍摄更多照片而不用担心。 您可以从十张图片中选择一张！ P图很方便，可以立即制作！

3.如果摄影师不会给你拍照，就让他当模特吧。 一旦你拍出了想要的感觉，就给他看相机并请他为你拍照。 不会有太大不同。 再拍两张照片。 略有不同。 改变头部和身体的位置可以更轻松地选择好照片。 关键是看到场景跟着动作，拍出来的照片才会灵活！

4、拍摄旅游照片时不要扎堆。 一下车，当其他人都放松下来的时候，我们就开始关注周围的景象，并在大家去厕所买水的时候立即拍照。 如果人太多，就进去里面，出来的时候把错过的场景拍下来！ 不要急于与他人合影。 操之过急会让你心情不好，也不擅长造型。 大家都习惯和各种门牌、石头拍照。 其实并没有多大意义。 人多了，没有什么美感。 只需拍张照片并参观这里即可。 没有必要与别人竞争来让你生气。 其余的地方可以称为免费使用。

上面的多张图片互相覆盖了内容，并附有解释和评论。 我觉得很烦人。 重点是我不想让大家只看照片。 希望自己能边看图片边学习技巧，以后看到漂亮的照片时能学会自己分析。 本文拍照姿势有限，但好在简单易学。 写这篇文章的初衷是让大家看完这篇文章后立即学习并使用。 祝愿大家在旅途中都能有所收获，轻松使用手机拍出漂亮、满意的照片。