最佳游览时间：9月28日至10月7日，与苗族美神仰阿莎一起过节

游览路线：

第一天：贵阳—剑河—剑河温泉城

Day2：剑河参加仰阿莎文化活动

第三天：剑河——屯州、巴朗

第四天：剑河——吉友

Day5：剑河-五堡/机友-五堡-剑河

第一天

贵阳—3小时—剑河—15分钟—剑河温泉城

剑河温泉城（建议游览时间为半天至1天）

剑河温泉城是集休闲、度假、养生、疗养于一体的园林式风景区，拥有纯天然温泉。 环境优美，群山环抱。 露天温泉与森林植被相得益彰，形成了静谧的绿洲和碧海温泉。 景区内有泉眼6处，日出水量5000多吨。 水温常年保持在38度至53度之间，春冬不变，四季不涸。 泉水富含硫、铁、钾、钙、氡等，经法国波尔多大学水文环境实验室检测出40多种元素。 其理化指标与法国著名的维希温泉相似。 具有良好的消毒、除病、皮肤保健作用，对治疗神经炎、神经官能症、甲亢、肠炎等有特效。 对防治慢性类风湿关节炎、外伤后遗症、腰肌劳损、坐骨神经、原发性高血压、冠心病、慢性胃炎、慢性铅、汞、砷中毒及各种皮肤病有明显效果。 对神经炎、神经官能症、神经衰弱、妇科病、糖尿病、甲亢、肠炎、早期癌症等也有一定的疗效。 《剑河县志》记载“饱时忽饥，醉时忽醒，郁闷时忽松，昏迷时日月明，当你累了的时候，营地和健康都是平静的”。 自古享有“苗疆圣水”之称。 ”，有“西方浴都”之称，是贵州三大名泉之一，全国罕见的氡硫温泉，全国唯一的苗侗文化主题温泉。

2018年9月28日至10月7日，剑河温泉城与县城清江湖将举办温泉养生季启动仪式、品侗山茶、温泉城·舞动泉世界、三鲜美食节、抖音摄影大赛、赏清江湖等主题活动。

第2天

参加剑河仰阿莎文化活动（建议游览1天）

仰阿莎文化节上相传，远古时期，“隐水”兴起时，五谷种子就被夹着尾巴的狗带到了人间。 每遇大旱（农历六月），六集县人人都牵着狗去祈雨，一定能成真。 这一天，城中百姓异常欢呼，连续四天日夜歌歌。 后来县城迁至柳川，这一习俗仍沿袭。 后来，活动演变成了青年男女约会、对唱的主要内容。 文化大革命初期，迷信和情歌被禁止。 每年农历6月6日，本市及附近县的青年男女都会自发聚集到邻县（三穗）的凉上村唱山歌。 文革结束后，全市人民自发延续了这一习俗，聚集在当地的河滩、山坡上对歌。 1986年，剑河大桥通车第二年，正式举办。 2007年，剑河县迁至格东。 为庆祝剑河县搬迁，借助“6月6日”民歌节举办“中国贵州剑河仰阿莎文化节”。 自2007年起，每年举办一届。 活动期间将有民族风情游、民族服饰表演、山歌比赛、千响水鼓、千响芦笙舞、原生态水鼓表演、千长桌宴、非物质文化遗产展示、斗牛、斗鸟等以及其他丰富多彩的活动。 民族传统活动。

“娘x艾布桑布”（Niangx Eb Sangb）是苗语的音译，又名“杨欧色”、“杨欧桑”……，意为清水姑娘。 据苗族古歌记载，仰阿莎是一位美丽如清泉的少女。 她的美丽为日月着迷，她的歌声为万物着迷，她的善良为所有人所喜爱，她与日月的爱情故事凄美悲壮，为万千人传颂。年。 她是苗族神话中最美丽的女孩，被誉为苗族的美丽女神。 以仰阿莎命名，承载着苗族同胞对仰阿莎的深切思念和美好祝愿。 近年来，通过举办文化活动，“仰阿莎”文化得到了更好的传承和保护，民族魅力和文化品位得到了提升。 以仰阿莎命名的街道、广场、剧院、酒店、商场、作坊等产业链也相继建立，实现了民族文化传承与保护、社会效益与经济效益的共赢目标。好处。

2018年剑河仰阿莎文化活动周日程

第三天

剑河—屯州、巴朗

（车程15分钟，建议1天）

屯周村位于剑河县格东镇北部，坐北朝南，依山而建，距镇政府所在地（县城）3公里。 200多年前，台江县石洞镇四新村有一位名叫盖特·尼克斯·赫许特·赫森布（苗语“盖特·尼克斯·赫许特·赫森布”）的老人从台江县石洞镇四新村迁居屯州，在此生活了十代人。 5.3亿年前，屯州地区是一片海洋，地球的“祖先”——三叶虫等生物在这片海洋中繁衍生息。 由于地壳运动，海底上升，把古代海洋​​的一角变成了陆地，就是现在的屯州。 物理作用形成的远古生物化石埋藏在屯州大地上，形成了现在的巴朗古生物化石群。 格通巴朗古生物化石群被誉为生命的摇篮，具有不可替代的科研价值。 屯州村民能歌善舞。 每年2月2日、敬桥节、2月15日姐妹节、六月过年吃饭节、十月苗年过节，全村男女老少都穿着崭新的民族服装，自发前往村寨坝上舞木鼓、饮酒作乐，唱着古老的苗歌、饮酒歌、飞歌。 屯周村的民族服饰特点是红袖、蓝袖上衣，搭配及膝百褶裙：裙子有迷你裙、白马裙等。 少妇、未婚少女多穿红袖、白马裙，冬季则穿红打底裤。 中老年妇女穿蓝色袖子、蓝色裙子、黑色打底裤。 屯周村的主体建筑为全木吊脚楼，为一层下一层的二层楼房。 屋顶基础多用当地特产石块砌成，上面覆盖小青瓦。 它是农耕时期传统手工建筑智慧的结晶，承载着居住、美学、风水、山势、交往、风俗等方面的文化内涵，具有很强的观赏价值。 屯州是格洞古生物化石核心区，是贵州黔东南苗岭国家地质公园格洞公园内重要的板岩苗寨。 屯州还是国家级非物质文化遗产名录上的格东苗族飞歌分布区。

停止酒

石板苗寨

巴郎古生物化石遗址是世界三大寒武纪生命大爆发遗址之一。 它包含“两个世界级生物群”和一个潜在的“国际层型候选区”。 它具有极高的科研价值，是世界上最重要的遗址。 人类共同的宝贵遗产。 景区规划面积5.9公顷。 除三叶虫、隐虫类、双壳类和遗迹化石外，景区还藏有棘皮类、触手类、孔类、刺胞动物、原体腔动物、腕足类、软体动物、非三叶虫等168属11类500余种古生物化石。 、节肢动物、蠕虫、真菌和藻类。 其种类繁多、数量丰富、标本精美。 暂时落后于加拿大伯吉斯动物群和云南澄江动物群，但在一个地方同时拥有两个动物群和国际地层边界，这在世界上是独一无二的。 其独特性有望位居世界第一。 八郎古生物群的研究成果科学证实和说明，几乎所有现代动物门以及已灭绝或未知动物门的祖先代表，均在距今5.3亿多年前的寒武纪早期出现并繁盛； 八郎国际中下寒武统边界研究将解决长期存在的全球性边界划分问题。 2018年6月21日，经国际地质科学技术联合会投票，贵州剑河巴浪五流—曾家岩地段的五级“金钉子”成为中国第十一个“金钉子”。 从此，我国成为世界上“金钉子”最多的国家，而贵州也拥有了第一颗“金钉子”。

八郎的专家学者和游客

第四天

剑河—集邮（车程约1.5小时，建议1天）

吉友村位于贵州省黔东南州中部、剑河县南部雷公山麓。 乡政府所在地九眼距老县城流川15公里，距新县城42公里。 是一个纯苗族聚居乡。 相传吉友的祖先是从江西迁来的。 “吉友”这个名字有两个含义。 一是它是从西方迁徙来的，二是它是苗族的一个小部落。 “你”的意思是“小”。 整个极酉周围都是参天古木。 “屋前有树，屋后有森林。” 村里人与自然没有距离，实现了真正的“天人合一”。 吉友村是第二批中国传统村落。 位于剑河县百里原始阔叶林区精品旅游线路的中心节点。 这里生态环境优美，民族风情浓郁。 苗族文化在这片土地上得到了完整的传承。 。 每年农历二月初二，这里都会举行祭桥节。 节日当天，家家户户携带香、纸、酒、红蛋、肉等物品到桥上祭祀，祈求风调雨顺、健康平安、子孙吉祥。 龙鸣节每3-5年举行一次。 苗族同胞相信龙是带来风雨的神灵，可以帮助人们避灾。 他们祈求来年吉祥如意、风调雨顺、五谷丰登、子孙丰登、幸福安康、繁荣昌盛。 。

第5天

剑河—五堡（车程约1.5小时）

集邮—吴堡—剑河（建议游览1天）

五堡村位于剑河县观磨乡西南部，仰阿莎湖畔。 距县城45公里，交通十分便利。 目前剑河至攀西、南嘉高速公路均过境。 境内沟壑纵横，谷深数千米，山峦雄伟，野岭苍翠。 村子四周群山陡峭蜿蜒，古树成荫，溪流环绕，山清水秀。 被誉为“巫山峡谷”，是县内不可多得的风景名胜区。

五堡享有“苗红绣第一村”的美誉。 红绣与锡绣相同。 在剑河苗族的11种服饰中，红绣独具特色，被誉为苗族服饰文化艺术的奇观。 其工艺不同于其他地区的苗绣。 以红色为主，黄、蓝、绿等为陪衬。 腰、肩、背、胸、臂等处均饰有红、绿丝线。 红绣的材料和技法以丝线为主，也使用一些毛线、棉线等辅料。 做工极其精细。 图案内容更是丰富多彩，有神秘的图腾符号，有神话传说中的天鹅，还有现实生活中的花、鸟、鱼、虫、羊、马等。 服装上的图案造型多样，形象极其自由、富有想象力。 真实体现了苗家的聪明才智和高超智慧。 整个红色的刺绣一炮而红，给人一种温暖奔放的美感。 五堡除了著名的红绣服饰外，五堡的民俗风情、民居建筑等也享有一定的声誉。

旅游服务及咨询热线：

剑河县旅游发展委员会

0855-5222235/(朱同明)/

（卢雯雯）/（万文杰）

剑河温泉城 0855-5158888；

屯洲村村长：张宏；

巴郎村：刘峰；

集邮村村长：杨胜；

五堡村党委书记：曾令源。