清爽、简洁、明快的服装是海边服装的主题。 您需要准备一套适合自己的泳衣。 你还需要准备一条长长的沙滩裙和一件清凉的衬衫，享受咸咸的海风和蔚蓝的海水！ 泳衣装备：适合自己体型和肤色的泳衣1-2件； 与泳衣相配的泳镜和泳帽； 颜色鲜艳的浴巾，可用作火柴或防晒； 亮色人字拖1双； 如果你是潜水高手或者冲浪高手，别忘了这些专业装备。 日常服装：海边长裙、沙滩裙； 轻薄的长袖衬衫或防晒服，可以防紫外线和防雨； 百搭背心和热裤； 轻便休闲运动鞋1双； 更换内衣； 实用的小背包 1.生活用品不要太罗嗦。 这些生活用品要一件一件地清点，因为漏掉一件就麻烦大了！ 必要证件：身份证、护照、学生证、机票、足够的现金或信用卡。 日常生活必需品：手机、相机、充电器、随身小刀、面巾纸、零钱包、全套洗漱用品、基础护肤品。 防护装备 外出时，一定要保护好自己。 去海边旅游最重要的是防晒，预防消化道疾病！ 防晒装备：高SPF指数和PA值的防水防晒霜； 能抵抗阳光照射后紫外线的遮阳伞。 修复面膜和补水精华； UV400太阳镜、宽边遮阳帽。 必备药品：藿香正气，预防中暑； 风油精预防蚊虫； 小檗碱预防腹泻； 创可贴防止受伤； 晕车和晕船药。

海边旅游小贴士： 1、防晒和日光浴并不矛盾。 即使你喜欢把自己晒成健康的棕褐色，也一定要做好防晒工作，因为紫外线不仅能把皮肤晒黑，更重要的是，还会造成晒伤。 甚至对皮肤造成不可逆转的伤害！ 2.不擅长水的姐妹不要炫耀。 大海并不比游泳池好。 潮起潮落、狂风巨浪是不可避免的。 最好带救生圈或者有同伴一起去。 3、下水前不要吃太多，但要适当补充水分和食物，保证充足的体力。 4.入水前要适当活动身体，防止入水后突然抽筋，非常危险~ 5.去海边不要错过美味的海鲜，但最好用大蒜调味果汁或姜汁，因为大多数海鲜性寒，再加上加工不充分，很容易引起肠胃不适。 6.记住，海鲜和白葡萄酒是绝配。 吃海鲜喝啤酒容易引起痛风，所以最好不要大量喝啤酒！