随便翻翻日历，

天呐~

今天你要背叛自己吗？ ！

加长版《三伏天》将正式落下帷幕。

一年中最热的日子终于过去了！

换句话说，三伏天就是最热的三伏天

是时候倒计时了

小萌真为大家高兴！ ！ ！

在这40天里我们

蒸、煮、烤、泡……

真想为自己的坚强鼓掌

别高兴得太早

今天是8月21日，

正式埋伏的第一天，

冬天的天气已经过去了，

我们已经进入了年

最危险最恶毒的34天！

保持警惕！

初伏至秋分（9月23日）

这34天是一年中气温波动最大的天。

波动最频繁的时候

老人们常说

“早上很冷，中午却很热”！

因此，特别危险，甚至危及生命。

还有这么大的昼夜温差

受影响最大的是

“血压波动，心血管疾病爆发！”

一定要多吃冬瓜、莲藕、洋葱、蘑菇

滋阴润燥的食物，比如海带

有时间的话，多揉揉风池穴、人迎穴。

多喝茶可以降低血压。 早睡早起，多穿衣服。

辣吗？ 趁着气温下降吧。

9个人少风景优美的原生态好去处推荐给你

最重要的是，全部！ 放弃！ 费用！

洛阳祈雨谷

隐藏在豫西熊耳山中，是一处郊游的好去处。 奇遇谷位于花果山风景区西侧。 谷内奇峰林立，怪石密布，瀑布高高，雾气茫茫。 值得一游。

这条路有山有水。 是一处未开发的原生态风景区，面貌原始，没有人工雕刻的痕迹。 没有入场费。 是一个美丽的地方，既适合休闲，又适合旅游。

地址：益阳县彰武乡七峪村

洛阳鹿鸣崖

北天坑乐明崖位于新安县北野乡。 它是一堵从山谷东坡延伸入山谷的岩壁。 其形如刀砍斧头，又如石屏中间钻出一个洞，露出一片天光，故名“鹿鸣岩”或“鹿鸣岩”，十分壮观。

这里山势险峻，景观原始，成千上万的人沿着悬崖排列，形成巨大的天坑。 还有一个自然形成的石洞，看上去像一座石拱桥。 洞后有一座悬空寺，名曰乃乃寺。 下方不远的寺庙前斜前方有一座水坝。 山水相连，形成难得一见的景观。

地址：洛阳市新安县北野乡

栾川天河大峡谷

洛阳天河大峡谷旅游度​​假区（原栾川回沟风景区）是伏牛山世界地质公园的核心景区之一。

天河大峡谷海拔1500米。 即使在炎热的夏季，也有凉爽的微风。 整个天河大峡谷就是一个天然的空调。 到目前为止，山上的酒店还没有空调。

宋代诗人杨万里在《夏夜追寒》中写道：夜热仍如午热，开门明月明。 竹林深处，虫鸣虫鸣，时而凉风习习。 却是秦观带着夫君来到这里追杀刘外良，靠在了画桥南侧的胡床上。

这不仅仅是温度。 天河大峡谷森林覆盖率达92%以上，这些森林中有灌木、乔木，释放大量的负氧离子。 据检测，景区内负氧离子含量约为7万个/立方厘米。 这个数据相当于你一直插着氧气管呼吸。

它也不仅仅是氧气。 峡谷内散布着1400多种中草药。 所以称这里为百草养生谷一点也不为过。

这里的水也不错！ 我的水壶已经烧了十年了，仍然没有水垢。 河流水质为弱碱性地表一级饮用水！ 这样的水不仅对身体有好处，而且还有利于去油，有很好的减肥效果。 在那里住了一段时间，人就莫名其妙地消瘦了。 ——你可以减肥了！

地址：河南省洛阳市栾川县鸣鹤镇。

巩义盘龙山

风景区位于嵩岳山北麓。 虽然山不像泰山那么雄伟，但仍然很陡。 虽然没有原始的深林，但却幽深茂盛。 水景虽然没有九寨沟那么惊艳，但依然清澈见底。 这是一个美丽的地方。 是春游踏青的好去处。

盘龙山水色清澈，植被丰富。 但峡谷山水相伴，峰峦耸立，溪流清澈。 水不断地流淌。 适合全家人一起爬山游玩。

自驾路线：郑州—上街—孝关—红河—盘龙山风景区

鹤壁竹园村

“看齐敖，翠竹翠绿……”这是《诗经》中形容齐河的美丽句子。 正是因为看到了这样一首美丽的诗，一位台湾黄女士来到这里承包了竹园村附近的山顶。 几年来，种植果树等植物35万株，如今绿水青山，处处花香。

九门对峙，百年沧桑，竹园村还有一座建于光绪年间、由五进院落组成的深宅大院。 整个庭院依山而建，布局合理。 九座大殿相对相连，形成罕见而独特的格局。

地址：旗滨区上虞乡竹园村

林州石板沟

石板沟风景区地处较偏僻，是一个被层层群山环抱的原生态风景区。 东西沟清泉潺潺，山峰雄伟，植被茂密，怪石众多，风景秀丽。 是一处待开发的原始风景区。

这里有一个村庄，因盛产五彩石板而被称为石板沟村。 看到雄伟的太行山被茂密的植被包围，让人回味无穷。 夜晚，可听山泉叮叮当当，繁星璀璨。 这样的景色在河南确实是绝无仅有的。 很难找到。

地址：河南省林州市河间镇石板沟大石河自然村

新乡南平

南屏村和郭亮村一样，都属于万仙山风景区，一个在山脚下，一个在山上。 与郭亮村有山无水不同，南屏村山奇、崖谷、水秀，享有清幽村落的美誉。

南平市辖11个自然村。 每个村庄都很小，最小的只有三户人家。 堪称“三户村”。 这种石头砌成的石屋在南平非常罕见。

镇坪五朵山

这五朵山不是南诏五朵山，而是镇平县的五朵山。 目前尚未开发，生态原始，风景优美。 唐代吴云在此创建道观，朱允炆也在此避难。 是著名的道教圣地，与“南顶”武当山齐名，并有“道教北顶”之称。

五朵山因五座主峰并列，形成五杆而得名五朵山！ 景区内奇峰怪石、瀑布清流、春有花、夏有林、秋有红叶、冬有雪。 四个季节都有自己独特的风景。 祖师庙坐落在海拔1600多米的圣峰上，造型如仙。

地址：位于镇平县二龙乡

焦作市修武一斗水村

一斗水村是修武县最北端的一个小山村。 位于秀岭公路以东的一个峡谷内。 时间不长，却有着难得的美丽景色。 这里的房屋依山而建，错落有致。 一处有两三间房屋，一处有六七间房屋。 房屋前面和后面都种有树木。 远远望去，一座座石屋掩映在绿树之中，典雅自然。

关于村名的由来，还有一个故事。 因为在村子西北角的西山沟里，有一口两米多深的古井。 这口古井的水清澈明亮，无论是旱年还是雨年，井水总能淹一桶。 不能采摘，故名一斗水村。

地址：焦作市东北40多公里处的修武县鞍上乡

今天是周一，距离周五还远吗？

整合自爱洛阳网站和郑在。

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