别再踩坑了❗2024年计划去西藏的女生必看❗2024年计划来西藏的姐妹们赶紧收藏起来~熬夜整理的西藏旅游攻略，我的亲身经历能帮你避雷避坑️，全部干货分享，千万不要错过‼️~✅高原反应小知识①高原反应是高原地区的常见病，常见症状有头痛、失眠、食欲不振、乏力、呼吸困难等。②高原反应跟个人体质有关，一般人还是很不舒服的，特别是沿海地区的姐妹们，去西藏最好提前做好准备。③刚到西藏，需要在当地休息一两天，让身体更快适应。④不要太紧张，放松心态，否则会加重高原反应。 随时关注身体状况～✅关于角鲨烯 角鲨烯能把血液中的氧气更快的运送到组织细胞，迅速改善细胞缺氧状态，从而缓解高原反应。～✅拉萨西藏住宿选择 ①住在布达拉宫广场和药王山⛰️附近，夜景很美 ②可以住在八廓街，住宿选择多，也是美食聚集地，建议住在团结新村附近 ③小昭寺是拉萨比较热闹的地方，位于拉萨八廓街北侧500米左右，出行方便。 郊区有直达色拉寺、哲蚌寺等景点的班车～✅7天西藏游行程 D1：抵达—酒店休息（适应高原反应）、喝甜茶、拍藏式照 D2：拉萨—卡定河谷—鲁朗林海/鲁朗镇/鲁朗高山牧场（燃烧的篝火，视天气情况而定） 宿鲁朗镇景区酒店 D3：鲁朗（骑马、射箭）—雅尼湿地公园—雅鲁藏布江漂流—八一镇 D4：林芝—泥河风光—藏寨—拉萨 D5：藏区草繁花—西藏传奇—岗巴拉山—雅姆湖 D6：布达拉宫—药王山⛰️—巴克角街 D7：市区逛逛，返回家中 Tips：西藏境内各景区海拔差异较大。 去海拔较高的景点前，一定要提前吃角鲨烯，增加血氧，预防高原反应。最后，怎么订酒店才省钱？最近推出的酒店优惠券千万不要错过，马上用起来，只需100r，就能轻松吃上一顿火锅。 ①打开去哪儿旅游APP ②念数字2️⃣6️⃣2️⃣3️⃣7️⃣0️⃣③点击纪文子，临朐❗

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世界遗产 比利时布鲁日 布鲁日位于比利时西北沿海地区，独特的港口位置和运河系统在13世纪为这座城市带来了大量财富，让布鲁日建造了许多美丽的哥特式建筑，这些建筑至今仍保留下来，成为举世闻名的历史老城。布鲁日除了整座城市都是世界遗产外，还有另外两处世界遗产，一次旅行就能集齐三处世界遗产，相当划算。如果你正在计划比利时自由行，可以参考这篇文章，一次性告诉你布鲁日著名景点和行程，让你轻松规划一次舒适的布鲁日自由行。

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旅行//路的尽头就是海，中国最值得去的10个看海地点❗|||你是一个向往海边的人吗？你知道有哪些好看的看海地点吗？或许，每个人心里都藏着一片海吧！今天就给大家盘点一下中国最值得去的10个看海地点，记得收藏起来，说不定什么时候就派上用场了~-1⃣️【东山岛-南门湾】《左耳》的拍摄地，惬意的海边小镇，可以骑着电驴逛海边，在街角寻找当地的美食，和时光一起追逐海边的落日。 多浪漫多惬意啊~2⃣️【东山岛-傲礁村】隐藏的网红溶洞打卡点，还有超越影片的天涯傲礁、沿海公路，让你与大海来一场漫长的“约会”~3⃣️【象山长沙村】这里仿佛与世隔绝的村落，美丽的风车路配上海上晚霞，景色更是迷人4⃣️【威海-北山大街】这是威海我最喜欢的一条路，直通大海，特别浪漫5⃣️【威海-猫头山&金石湾&火炬八街】威海是我最喜欢的海滨城市之一，更想推荐给你们，在猫头山上可以感受到山与海相遇的浪漫；金石湾的海草房同样文艺清新，与海边的夕阳搭配起来更是美不胜收； 火炬八街直通大海的道路和美丽的彩色房屋也是拍照打卡的好地方。6⃣️【石塘】漫步滨海绿道，聆听海风与潮水的悠然声响；打卡宛如彩色童话小镇的彩色小若村；在双环观景台俯瞰海天一色的美景，让你热情拥抱大海7⃣️【涠洲岛】这里有我觉得堪比美国大峡谷的绝壁，还有充满ins风的仙人掌； 天气晴朗的日子，可以看到一望无际的清澈海水，特别是海上迷人的落日，简直太美了 8⃣️【东极岛】这里是中国最美的十大海岛之一，第一缕曙光照在上面，很有纪念意义。还有网红东福山石屋、环庙子湖岛公路骑行，都是不错的选择—— ⚠️出行&游玩Tips： 1⃣️日常出游，除了必备的行李，体贴的人会带上一些常用药品，比如肠胃药、伤病药等。特别是秋冬季去海边，昼夜温差比较大，感冒药不得不带。最近一直随身带着这款香港朋友推荐的感冒药在小药包里，能有效缓解感冒发烧鼻塞等症状，速效版五分钟快速见效。 如果担心吃药之后会犯困影响病情的话，也有不犯困的版本可以选择，让你有更好的精力去欣赏风景哦! 2⃣️白天的海边还是蛮晒的，一定要注意防晒措施。

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双廊，一个让梦想照进现实的地方，当初决定去双廊的时候，有朋友说，人去那里是为了谈恋爱，是为了发呆，其实，不管去哪里，每个人心里都有千种姿态，也有千种去或不去的理由。⭐️这次我这个不靠谱的领队，带领三个女生，踏上了大理双廊之旅。此行的遗憾，☄️匆匆的行程·d1上海到昆明，昆明大巴到大理，取车到双廊d2双廊d3双廊到大理（晚班火车到昆明）d4昆明到上海·双廊很美，很静，很慵懒，只要你喜欢这样的旅行状态，不管你是一个人，两个人，一群人，你都能在那里找到你想要的。·傍晚我们直奔大理古城，找段先生打卡！ 一进门就响起了天龙八部的主题曲！我们三人点了198元的套餐，包含了所有的特色菜，份量很大，鱼肉酸辣可口，底下的笋丝鲜嫩，米粉滑溜溜的，辣椒鸡很入味，小块的外脆内嫩，菠萝饭用紫糯米饭蒸制，酸甜粘稠，服务员还送了我们三杯果酒，用餐体验非常棒！·双廊当天入住海地，提前很久就订好了房间，游玩完玉玑岛后，我和小伙伴们入住房间，各自拿出笔记本，把自己的感受写在上面。

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皇家加勒比邮轮停靠在海地拉巴地，距离海地首都太子港有11小时车程。该地以17世纪最先殖民此地的法国侯爵命名，为了方便英语发音，拼写改为Labadee。拉巴地是海地共和国北海岸的一个港口。1986年，皇家加勒比邮轮公司租借了这个小半岛，用于邮轮停靠活动。皇家加勒比雇佣了300名当地人，并允许另外200名当地人售卖货物，每位游客必须向海地政府缴纳6美元才能登岛。从此，皇家加勒比游客成为当地最大的旅游收入来源。度假村四周筑有围墙，邮轮乘客不得离开度假村，通往度假村外村庄的山路也被封锁，度假村有私人保安人员阻止外人靠近。这一封锁打消了游客对海地动乱的担忧。 虽然邮轮公司把拉巴地描述成一个岛屿，但其实它是一个与海地主岛伊斯帕尼奥拉岛相连的半岛。清晨，迎着朝阳，我们的船停靠在蔚蓝大海中的一处码头。几栋可爱的小红屋点缀在碧海蓝天和绿色植被之间。岸边传来热情欢快的拉丁音乐，沙滩上摆满了蓝白相间的遮阳帐篷和沙滩椅。不过，下船享受加勒比阳光的游客实在太多，我们到的时候已经没有空位了。一如既往，老外们占据了沙滩最亮的地方，涂上防晒霜就开始晒太阳了。整个岛上，我觉得最好玩的就是滑索了。这个索道全长792米，从153米高的山上滑到海里。皇家加勒比有专车把装备精良的游客送上山，在那里可以俯瞰整个拉巴地海全景和蔚蓝美丽的加勒比海。 然后在专业人员的指导下，滑向大海，整个过程既刺激又新鲜。

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今天不是白走了一趟哈哈哈~我打卡了热门的拍照基地，但是没有上天界去拍照~因为经期不方便做大动作（个人觉得大动作比较有艺术感） 心路历程： 喜欢逛的话可以沿着海边慢慢走 导航【海地生活1号院】，我沿着海边慢慢走了一圈~☝️到达目的地之后会有两处但是他们喊的价格不一样~场景差不多，可以自己对比一下 自己进去拍照吧，5-10元/人，可能他们觉得我好心就收我5元哈哈哈~ 仅供参考。 请摄影师拍照比较贵，个人觉得没必要~最好有个同伴，因为自己一个人旅行，只能请游客帮忙拍照，不好意思有什么拍摄要求，不过拍出来照片很满意，特别感恩，突然觉得省了一个亿。图9 伴着火烧云走在海边~很舒服✌️#记录自己的一天# 明天继续逛~~

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【真实海地】传说中的吃土国家，首都中心800米堵车长达三小时…街头堆满垃圾，印度好1000倍……

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邮轮出行首选是皇家加勒比的加勒比海西线，选择的船是海洋魅力号，这艘船曾长期是世界最大邮轮，耗资12亿美元，总吨位22.5万吨，可载5400名乘客，有2100名工作人员，全长360米，2010年12月首航。之前坐过荷美邮轮的8万吨级游轮加勒比海东线，当时觉得很大，看到海洋魅力号之后，才觉得这才是真正的豪华游轮！美国很多游轮都是从佛罗里达的劳德代尔堡、迈阿密出发，只要在游轮上，所有食物、饮料都是免费的，餐厅也很多，顶楼运动场有快餐店，中间楼层有各种餐厅，选择的空间真的非常大。 七天行程大概会有两晚需要穿正式晚宴，至于打包和着装，最好是休闲装，短裤、短裙、卫衣都可以，记得带拖鞋，男生要带正式西装，女生要带漂亮裙子，喜欢运动的可以带运动服、登山鞋。船上的健身房和户外散步跑步的地方真的很棒。我觉得七天游轮路线最合理，不管是性价比还是玩的舒服，一般有三到四个地方，另外三到四天穿。有三天五天的游轮，也有十天、两周、一个月、几个月的游轮，三天五天的游轮感觉太短了，几个月可以攒起来养老了。哈哈，加勒比主要分东、西、南三条线，强烈推荐东、西线。 南线一般都是从加勒比海的一个小岛出发，因为要先飞到小岛，所以行程费用会增加。东线基本就是圣马丁，大特克岛，波多黎各，半月湾，还有一些不同邮轮公司的专属岛屿等等。西线大概就是墨西哥，牙买加，海地等等。东线有很多刺激的活动可以玩，带父母去晒太阳，体验文化比较合适。关于邮轮的选择，加勒比海的船很多，有年轻人用的嘉年华，豪华的比如海洋魅力号，绿洲号，和谐号。老人比较多的是荷美邮轮，节奏慢，吃饭慢，什么都慢慢来。在船上可以买下一站的娱乐项目，比如滑翔伞，缆车，攀瀑布等等。顾问们都很博学，所以上船前什么都不用担心。 带上自己的衣服出发☀️ 目的地之间，可能要在船上逗留一天。七天的行程，大概要在船上呆三天，但！不用担心，这艘十几层的船就像天堂一样。上船后，你的房间会有每日的安排，你可以选择参与。这里有好吃的餐厅，多个儿童和成人泳池，健身房，水疗中心，每晚都有精彩的表演，下午还有户外动物表演，杂技表演等。一天不知不觉就过去了。一定要选择有阳台的房间，才能玩得尽兴！

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邮轮特价｜皇家加勒比邮轮，3折机票+限时折扣 由于美元兑欧洲表现强劲，现在欧洲航线几乎所有的机票都在售罄和天价之间徘徊。随着大家纷纷涌向欧洲，加勒比地区的价格也开始松动。于是查了一下邮轮公司的预订系统，发现皇家加勒比邮轮的价格还是很超值的。 说起皇家加勒比邮轮，必须提到他们引以为傲的22万吨级绿洲级系列，毕竟是全球最大的邮轮系列，是所有邮轮爱好者必坐一次的邮轮。当然，之所以是全球最大，也意味着能容纳最多的游客。如果不喜欢人潮拥挤，建议选择其他邮轮，8月到12月，只要避开暑假和圣诞假期，绿洲系列大部分价格在300多美元到600多美元不等。 折扣信息： 预订日期：7月27-29日 限定航线：8月27日后所有航线 特别优惠：门票7折/随行儿童免费/限时折扣（最高700美元） 推荐航线：海洋交响号，11月26日出发 航行天数：7晚 第1⃣️天：美国佛罗里达州迈阿密 第2⃣️天：海上游轮 第3⃣️天：海上游轮 第4⃣️天：圣马丁岛 第5⃣️天：圣托马斯岛 第6⃣️天：海上游轮 第7⃣️天：巴哈马可可岛 第8⃣️天：美国佛罗里达州迈阿密 邮轮公司： 海洋交响号 “皇家加勒比邮轮/海洋交响号” 船只信息： 2018年下水 | 23万吨| 载客量5500人 船只星级：5.0 门票参考：USD370+ 你好！我是Anson。 我从事邮轮行业十余年，专注于分享邮轮心得，关注我，带你游遍世界。

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2月23日。去海地拉巴地吧！这个只出现在新闻广播中的地方可能是世界上最贫穷的国家之一。但它其实有一个非常受欢迎的海滨度假胜地！世界上最大的游轮之一海洋魅力号正在召唤你！去海地旅行真的是值得你吹嘘一辈子的事情！

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