7月24日早上7点，我们从肇庆驱车前往湛江，大约6个小时的车程，我们抵达了繁华的湛江。吃过午饭，稍事休息后，我们直奔美丽的东海岛。到达海边时，刚下过一场雨，平时在阳光下闪着金光的沙滩，今天变得有些昏暗，但难掩我激动的心情。湛蓝的大海一望无际，沙滩上铺满了黄沙和细沙，温暖的大海用浪花和白浪的声音呼唤着心急的游客们投入她宽阔的怀抱。这时，我不禁向茫茫大海大喊：“大海，我来了！”

因为是第一次去海边，一开始我不敢光着脚在沙滩上走。妈妈劝我：“别怕，慢慢就习惯了。”听了妈妈的话，我穿上泳衣下车慢慢走。走了一会儿，我真的习惯了。这时，我冲到海边。我泡在水里，白色的浪花冲刷着我的身体，就像按摩一样，舒服极了。突然，一个海浪向我冲来，把我按到水里，用海水呛了我一口。海水又咸又苦，我的眼泪不停地往下掉。这时，爸爸教我：​​“海浪来的时候，闭上眼睛，屏住呼吸，这样就不用害怕了。”海浪再次来的时候，我按照爸爸的方法做了，果然有效。 我在海水里嬉戏，尽情地享受着海浪的冲击……走到沙滩上，一阵阵凉爽的海风轻轻吹来，让我心旷神怡。

傍晚时分，我们依依不舍地离开了美丽的东海岛。