人像拍摄的正确拍照姿势——女性姿势

坐姿

这是一种比较常见的姿势。 拍摄对象是坐着的，构图的下部一般切到拍摄对象的大腿中部。 如果图片中包含椅子，您需要确认椅子的颜色和状况符合照片的要求。 大多数人只要坐下来姿势就会放松。 您只需要提醒对方坐直，尤其是当您想自信地拍摄对方时。 拍摄时，您可以将拍摄对象的手臂放在不同的位置，看看哪一个效果最好。 例如，它可以放在膝盖上、椅子的扶手上或靠近脸部的地方。

人们常说的“照片中的重量为4.5公斤”也是有一定依据的。 当拍摄对象正面面对相机时，整个人的宽度被放大，使身体看起来比实际更粗。 除非你想创造一种攻击性的效果，否则请尝试将拍摄对象的身体稍微转向一侧。 45°角是最细的。

可以从多种角度拍摄拍摄对象的脸部。 它可以和身体一样，与相机成45°角。 你也可以正面面对镜头，从侧面面对镜头，或者将头转向与身体相反的方向，靠近肩膀。 当颈肩向不同方向转动时，近肩会比远肩略高，性格会显得更加优雅。

这张照片中拍摄对象的身体相对于相机的角度使她显得苗条。 人物的四肢放置在自然的位置，微微前倾的姿势，让人物有一种专注的感觉，又带点警觉。

站立姿势

你可以要求对方将体重放在身后的一只脚上，另一只脚稍微向前，以保持平衡。 如果您坐着，请交叉双腿或双脚，让拍摄对象显得更加女性化。 如果拍摄接近90°的半侧轮廓，注意不要让鼻子超出脸颊的分界线，因为当鼻子塞进脸颊内部时，会比突出时显得更小、不那么突出。外部。

如果拍摄对象的鼻子超出远脸颊，就会使鼻子显得太大。 如果你想给某人拍一张漂亮的照片，你需要将拍摄对象稍微转向相机，直到鼻子位于脸颊的边界内。

视线方向

拍摄肖像时，拍摄对象的眼睛可能会也可能不会看向相机。 你可以向上看，让眼睛睁得更大； 也可以低头突出睫毛，显得端庄，或者表现出沉思的感觉。

如果你的拍摄对象从上方俯视相机，请让他们收起下巴并向前倾斜头部，这样他们的眼睛就会睁得更大，瞳孔下方的眼白就会暴露出来。 这也可以反映出一种顺从或轻浮的感觉。 这也是时尚杂志经常采用的角度。 拍摄时要注意角度。 如果头低得太低，额头就会太显眼，眼睛也会显得僵硬。

拍摄对象的眼睛对照片的最终效果影响巨大。 在上面的照片中，拍摄对象似乎陷入了沉思，似乎没有意识到相机的存在。 在下面的照片中，拍摄对象似乎直视照片的观看者，清楚地意识到相机的存在。

在第三张照片中，拍摄对象低着头，给人一种害羞或尊严的印象。

头部倾斜

在日常交往中，人们会不自觉地将头偏向一侧，通常是为了表达专注或倾听。 面对镜头时，女性主体的头部稍微倾斜可以让她显得更平易近人。 在按下快门按钮之前，您可以要求拍摄者将头向一侧倾斜，然后再向另一侧倾斜。 根据拍摄对象的身体角度，一侧看起来会更自然。

将此照片与上一张照片进行比较，这里拍摄对象的视线方向发生了变化。 人物与观众之间的交流似乎更加深入。

手部动作

在确定女性拍摄对象的手部动作时，大拇指的轮廓往往不够女性化，所以尽量让小指最靠近相机。 确保至少一只手正在做某事或拿着某物，并且它可以触摸您的头发或脸颊。 但指导动作时要注意让对方感觉自然，否则动作会显得生硬。

角色手的角度也会影响柔软感。 在第一张照片中，角色的手背非常宽，关节清晰。 与第二张照片中侧边的手相比，第一张照片看起来更加男性化。

喜欢摆正确的拍照姿势——男性姿势

拍摄男性时，所需的姿势与拍摄女性时完全不同。 无论你是做商业人像摄影，还是拍艺术照通过卖照片赚钱，都需要注意这一点。 就像拍摄女性时需要展现曲线和优雅一样，拍摄男性时需要展现力量、权力和自信。

身材

拍摄女性时，理想的体型是沙漏形；拍摄男性时，理想的体型是宽肩细腰的倒三角形。 为了强调男性身材，一定要让颈部和肩部尽量呈方形，以增加体积感。 让拍摄对象稍微向前倾向镜头，可以让肩膀看起来更宽，但一定要放松拍摄对象的肩膀，否则会表现出攻击性而不是自信。

摆姿势时，尽量让肩膀比腰部更靠近相机，让腰部显得更细。 如果你的腰部稍微远离镜头，你会看起来更苗条。 良好的姿势当然也能增强效果。 让受试者挺直身体、收紧腹部也能增强减肥效果。

如果角色没有正面面对镜头，男性的感觉可能不会被强调。 男人总是希望自己看起来更坚强。 所以最好从正面拍摄，强调肩部的宽度。

站立姿势

让拍摄对象的双脚与肩同宽会传达一种稳定和自信的感觉。 如果你想感觉更放松，可以让拍摄对象靠在墙上，最靠近墙壁的那条腿向前，与另一条腿交叉，脚趾接触地面。 使用低角度拍摄可以传达一种强大甚至傲慢的性格感。

让拍摄对象面向相机会让你的肩膀显得更宽。 尽量让你的拍摄对象站直，不要弯腰驼背，这样他们就会显得自信。

坐姿

如果您以非常放松的姿势坐着，则可以让拍摄对象向后倾斜，弯曲一条腿，并将脚踝放在另一条腿的膝盖上。 要摆出更活跃的姿势，请让拍摄对象身体前倾，肘部放在大腿上。 双手可以放在膝盖附近，双手交叉或稍微握紧。

当以坐姿拍摄时，您可以让拍摄对象稍微向前倾斜，以显得积极或警觉。 相反，如果你向后靠，就会显得轻松、悠闲。

控制眼睛

大眼睛对男性的吸引力不如对女性的吸引力。 因为男人不需要显得软弱和顺从。 因此，拍摄男性时，为了使眼睛变小，可以将拍摄对象的头部稍微向后倾斜，下巴向前伸展。 这样会突出下巴周围的线条，减少眼球的暴露面积。 如果受试者能自然地半眯着眼睛就更好了。 当眼睛半眯时，下眼睑会抬起，遮住更多的眼球，营造出一种神秘狡猾的感觉。 拍摄时，尽量避免拍摄对象从高角度直视相机，尤其是拍摄特写时。 如果你这样做，你的眼睛就会睁得更大。

拍摄男性时，大眼睛会给人一种女性化的感觉，不适合描绘男性。 在这张照片中，因为是从高角度拍摄的，所以拍摄对象需要向上看，所以眼睛会比从低角度拍摄时更宽。

让你的拍摄对象向上看并稍微眯起眼睛，就像面对刺眼的阳光一样。 这样可以避免从高角度拍摄时显得天真无邪。

手部动作

无论你拍摄什么样的人，都必须至少有一只手有动作。 拍摄男性时也是如此。 如果你的手靠近脸，就会显得太女性化。 拉紧领带或袖口就可以了。 你也可以把手插在裤子口袋里，或者手里拿着一个道具，比如夹克什么的。 您也可以将手放在旁边物体的表面上，或者双臂交叉站立。

如果拍摄对象的手垂在身体两侧，看起来会不太自然。 让双手稍微活动一下，例如将其放入口袋中、将拇指勾在皮带扣上等。

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