暑假从重庆去西藏合适吗？有推荐路线吗？

暑假是人最多的时候。 夏天的西藏风景很美。 不过暑假去西藏要注意这些困难。

一、七、八月是旺季，人很多。

2.雨季 3.很多东西都贵

4、火车票难买

如何去西藏旅游？ 哪个季节最好？ 您需要准备多少预算？ 存在哪些问题？

当然，以上建议并不适用于有丰富自助经验的人。 青年旅舍、逃票、租车是他们省钱的三大法宝。

无论去哪里旅行，自助游相对于跟团游的优势都是显而易见的：时间灵活、行程自由、深度随心所欲。 除非有特殊情况，当然选择自助游。

关于预算，除了景点门票都是旅行期间的固定开支外，其他吃住行都根据自己的预算而定。

1进入西藏

价格主要根据模式和季节浮动，花点时间飞比较好。 （沿公路骑行进藏的不讨论）公路＜铁路＜航空，11月至3月＜4月至10月（特别是7、8月）

所以这个只能根据自己的具体时间和承受能力来规划。 可以看到公路、铁路沿线的风景。 需要很长时间才能逐渐适应海拔的升高。 旺季车票与春运一样紧张。 航班快捷灵活，费用较高。 淡季和旺季价格相差1K以上，很明显。 能否频繁付款就看你的运气了。 无海拔适应过程，容易对海拔产生反应~

通往西藏的路线，唯一的铁路是青藏铁路。 翻越唐古拉山口非常困难。 该公路连接四川、西藏。 海拔逐渐升高，更适合人体适应。 被誉为通往西藏的最佳路线。 沿途风景独特，无与伦比。

2 季

西藏的夏天是游客的，但冬天是藏民的。 当然，如果你非常喜欢西藏，可以花时间把四个季节都看一遍~

旺季

人多，气氛热闹，含氧量高。 可以去西藏的热门景点。 路况好，人多，人多。 随时随地组合行程非常灵活~

夏天的星空无敌，纳木措还可以露营。 布达拉宫门票紧张，每天接待散客不到1000人。 他们大多数不提前预订。 等个三四天也很正常。 如果你有票，就像排队参观一样。 一一走过（布达拉宫只有一条路顺着祈祷的方向走，不走回头路）= =~

当然，也有票贩子收取高价，或者你也可以请当地旅行社安排你参加布达拉宫和大昭寺的一日游。 但旺季时阳光强烈，因人多价格较高（淡季1.5倍，内地2倍）。

各地游客均可领略夹克奇观，夜生活丰富。 总之，夏天就是熙熙攘攘的游人其乐融融~

淡季

人少了很多，甚至还有一些商务人士已经离开，明年旺季的时候才会回来。 游客少的时候拼车比较困难。

由于天气和路况，部分路线无法通行。 纳木措下雪时会关闭，无法露营过夜。包含

低氧含量使我体重增加，体力也较差。 星空没有夏天那么美丽。 但人少，物价低（内地的1.5倍），所以无论走到哪里都不用排长队。 到处都没有游客，

相反，还有不少藏人携家带口来到拉萨朝圣。 阳光不像夏天那么强烈，暖暖的真舒服。 布达拉宫的大部分都是藏族人，感兴趣或有兴趣的游客寥寥无几。 如果你感到困惑，也可以尝试与会说中文的喇嘛随意聊天。 我们有幸遇到了一位毕业于北京语言大学的藏族僧人。 他讲了很多关于宫殿和壁画的历史~第一次不够，所以你可以尝试举例说明，

然后就和藏民一样，免费进去，捐点零钱或者酥油吧~总之，

冬天出行的节奏会慢很多，体验也会更好。 看到藏族生活有很多惊喜，比较人性化~

总结

西藏每个季节的风景都有所不同。 林芝三月底四月初桃花满山遍野，六月杜鹃花盛开。 七八月份的鲁朗牧场非常美丽。 金秋十月，景色更加美丽。 纳木措的气候从六月到十二月都很好。 阿里建议5月到10月。 每个月珠穆朗玛峰的情况都差不多，除了七八月份的雨季，你可能看不到它。

一般是6月到10月，因为夏天氧气充足，身体感觉比较好。 但现在是雨季，有时可能会影响你的心情。 考虑到性价比，建议6月、9月初前往。 风景都差不多，只是车子和房子的价格低一点。

3行

这取决于旅行时间、季节和个人需求。

反正藏区的旅游线路很成熟，而且景点分散，风景就在路上，还是跟别人租车比较好。 有很多汽车、司机和经验丰富的旅伴。

除了冬季快速拼车找旅伴有点困难之外，第一次进藏的常规路线淡季和旺季都可以走。

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从重庆出发走川藏线等

4住宿和吃饭

价格根据个人需求而有所不同。 网上有很多教程，大家可以自己学习一下~

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5 高反射

事实上，确实没有什么大的规则。 不得不说是男>女，高>矮，胖>瘦，冬天>夏天，但其实或多或少是无法避免的。 您可以至少提前一周服用红景天并随身准备。 西洋参，进藏后喝高源安和葡萄糖~

我在这里收集了最完整的要点。

高反射：其实是一种特殊的适应，因为这里是高原，气压是0.66Pa。

氧气含量只有大陆的60%。 因此，您的肠道和大脑感到不舒服是正常的。 这没有什么令人惊讶或神秘的。 你的身体不习惯气压和氧气水平的突然下降，就是这么简单。

对待水土不服最好、最有效的方法就是“适应”。

也就是说，再给身体几天适应时间，自然就会好起来。 只要不劳累，不冒生命危险，可以在拉萨休息2天，做适当的活动，以适应高原反应。 我可以保证你3到5天不会有事。

高反射的症状：每个人都不同（当然也有完全没有反应的人），最常见的就是头痛（脑压相对大陆升高的原因）。 心悸和呼吸急促（心脏跳动加快，因为身体需要更多的血液氧气）。

少数人会出现恶心和呕吐（胃对气压变化和缺氧的反应）。 少数人会出现腹泻（肠道不能正常工作的结果）。 也有一些人睡不着觉，兴奋得每天都像打了一针鸡血一样。

就叫高原兴奋吧（这其实在年轻人中很常见，没什么特别不好的，只要别熬得太过，感冒发烧就离肺水肿不远了）。 还会出现类似发烧的症状，比如手脚酸痛、发烧、头痛等。

6、去西藏需要准备什么？

准备技巧和着装指南