登山必备的装备有哪些户外登山的求生准备及必备品

登山是人们经常选择的户外运动之一。男女老少都可以参加这项运动。登山过程中准备登山装备，亲近大自然，呼吸新鲜空气，放松心情，缓解压力。那么户外登山装备有哪些呢？登山注意事项有哪些？带着你的疑问，跟着小编一起来了解一下吧。

因为登山是一项户外运动，所以我们在登山时需要准备一些必要的用品，以便我们在登山过程中使用。这里详细介绍了可用的登山装备。

登山必备的用品有哪些？

户外登山的生存准备和必备物品。今天的登山者不再仅仅满足于到达山顶。他们不断挑战更高的困难。在一次次征服的过程中，他们体会到了生命的美好，也变得更加珍惜生命。

他们往往有着常人无法想象的毅力和意志。凭借着这些，他们一次次创造着超越极限的奇迹，他们的经历也成为了一种财富。当你从事户外活动时，难免会遇到突发事件，而这个“突发事件”绝不仅仅指一些突发事件（比如坠落悬崖），而是要应对那些属于自然的不可抗力力量，这就是我们需要做的。台风、降雪、山洪、林道山体滑坡、森林火灾等自然灾害。

如果在这个过程中你遇到了围攻，你应该如何应对？这种情况下，就只能依靠生存训练来增强自己的生存技能和生存意志。

如果你是一名导游，你需要接受这项培训，以便在遇到困难时，能够正确指导和协助你的团队成员，帮助他们克服困难。实践证明，接受过生存训练的人比其他人有更强的生存自信心。

近期我国发生多起山地灾害。一个很重要的原因就是没有地方可以供想要爬山的人学习。更糟糕的是，一些经常带人上山的向导并没有告诉他们。他的同伴和那些要爬山的人，如果要爬山，就必须学习一些基本的知识和技能。这包括生存训练、急救训练、山地医学、山地营养、地图和指南针以及穿衣技巧。正因为如此，不该发生的山难屡屡发生。

生存条件这里特别提到生存条件，是因为很多登山者轻视高山，自以为是伟大的征服者，根本不注重个人装备和准备。这就造成了观念上的错误，更何况下一步的训练往往会导致同伴遇到困难也无法帮助。

所以我们介绍一下生存的条件，希望大家都能照顾好自己，做好照顾好自己所拥有的东西的准备。毕竟是为了保障自己以后的生活，所以必须要小心谨慎。

(1) 着装

帽子

有了它，你体内的散热量可以减少30%。当然，如果有一顶防水又保暖的帽子就更好了！有的人走在高山上。因为他们没有戴帽子，风一吹，就引起了头痛。

内衣、外衣

很多人总认为想要去爬山，只需要在家里找一些旧衣服穿就可以了。如果您了解面料的特性，您可能会做出正确的选择。只有羊毛衣服吸收30%的水分后仍能保持热量。其实一些仿毛的衣服也不错。如果你找不到这些，你应该购买一套专门用于登山的保暖服。。

至于内衣，我从来没有听说过有人穿着排汗内衣运动，所以没有替代品，因为体温过低就是从这种最贴心的内衣开始的。

雨衣

无论您参加一天还是几天的户外活动，它永远是您的好伙伴，不要轻易抛弃它。当今市场上最好的雨衣和雨裤仍然采用 GORE-TEX 面料制成。

手套

它也是您需要时的好帮手。羊毛或者一些不吸水且保暖性好的化纤材料比较好。

登山鞋

如今，很多人仍然穿着运动鞋、旅游鞋上山。在保温性、防碰撞扭伤方面比登山鞋差。穿登山鞋的人，应该穿一双排汗的内袜，一双羊毛或棉质的厚袜子，再在雨天或雪天加上一双防水的暖腿套，就更完美了。

（二）设备

刀

国外的户外活动几乎没有不带刀的，因为他们的户外活动指南已经明确了刀具的重要性；中国牧民上山劳作时还必须随身携带一把扇刀。，所以他们也有很多有益的经验。

遇到紧急情况时，一把刀可以做很多工作，比如搭建避难所、生火、制作担架、拐杖等。出了问题就下山找人借刀吧！除非你已经掌握了中国功夫——铁沙掌，否则不要忘记找到一把适合你的刀。

一旦有了刀，就需要始终保持锋利。有些人的刀已经像锯子一样参差不齐，但他们仍然背着上山。这就像携带一块废金属。也许这把刀已经不再比手刀有用了！

火柴

它可以给你带来热源，火柴也需要防水。现在很多人都会带打火机。其实，即使带了打火机，火柴依然是必备装备。

手电筒和头灯

它可以在夜间为您提供照明和信号。

地图和指南针

这也是很多登山爱好者不重视的事情。他们不学习如何使用它，也从不随身携带它。因此，当他们迷路时，他们立刻就失去了方向和目标，于是他们在山里徘徊。这是山地灾害事故的一大批。相当一部分是丢失和失踪。

我们建议每位登山者携带指南针和地图，并提前熟悉其使用。它会帮助你在关键时刻找到出路，地图会告诉你哪里有村庄或道路。如果上山时你的领队和导游没有给你发地图，最好向他们要一张。

生存箱

一个大小合适的密封盒，里面装有一段细铁丝、一支防水火柴和打火机、救生纸或防水布、一小段蜡烛、一小罐蜂蜜或糖果、一些胃药和个人内服外用药品、生存卡和火。如果你买的没有的话，你可以自己制作一个。最好使用金属盒来存放这些用品。

必要时可用于做饭或热水。指南针和小刀是必备的个人装备，应随时使用。不要将它们作为救生物品放入救生箱中！

生存卡

卡片上记录了个人信息和急救步骤，对于一些紧张、不知所措的人来说非常有帮助。你可以简单地根据书上的生存步骤制作一张小卡片并写下来。输入个人信息，然后用防水胶处理后放入救生箱中。

应急避难帐篷

这是一款仅重900克的超轻型单人帐篷。它被称为紧急避难所。当然，它是供您仅在遇到特殊事件时使用的。

正因为如此，如果你拥有它，你和你的队友将获得额外的保护。而且，当你在冰雪中遇到特殊情况时，可以用它包裹六七个人，然后在里面点上一根蜡烛，可以承受负20度的低温直到第二天。

在日本，这是导游所必需的装备。无论是一日郊游还是多日徒步，他们都会带上它，因为他们相信导游的技术和体力比普通登山者要好很多，所以他们有责任在遇到意外时你和你在山区的朋友或团队成员一起，立即承担起救援工作。

因此，一日郊游，除了避难帐篷外，他们的背包里还会带煤气灶、两人用的小炊具、急救用品和急救药品以及超轻睡袋。

睡袋

一定要根据要去的山区选择合适的保暖睡袋。有些人带丝棉睡袋去高山平地露营。结果当然是悲惨的！他们只是差点被冻死而已，根本就谈不上生存。

登山时的注意事项

1.选择短途徒步路线

1、由于冬季白天较短，登山前一定要确认日落时间，并确保在16:00之前下山。

2、选择当天的徒步路线时，标准是日出后出发。选择往返6~8小时左右的行程比较合适。为了防止紧急情况，请务必准备头顶灯。

3、由于冬季气候变幻莫测，如果感觉天气异常，一定要赶紧下山。尽量避免单独下山。最好与经验丰富的登山专家一起前往。

2、设备准备一定要周全

1、冬季由于冷空气和降雪的影响，人体比其他季节消耗的能量大约多10%到20%。穿着轻便、防风、防水、保暖、透气的功能性登山服。

2、冬季登山不宜穿棉质衣服。由于棉质衣服出汗、排水速度慢，当汗液冷却后，体温会急剧下降，使身体处于低温状态。

3、牛仔裤和灯笼裤也应尽量避免，因为它们湿了很难干。

4、登山鞋还应是防水、透湿、隔热的鞋，鞋高要系在脚踝以上。同时应选择厚底鞋，以便安装防滑鞋钉。

5.为防止道路结冰，请准备防滑钉。不过，不要在一般雪道上使用防滑钉，以免损伤膝关节。

6、在长雪道上行走时，最好穿保暖性良好、袖口紧的登山裤，可以防止雪中夹住积雪。

3. 事故预防

1.沿着雪道上的脚印前进。当没有脚印时，用鞋底用力压地面。

2、下陡坡时，应减小步幅，上身稍弯。

3、事故大多发生在下山时。因此，下山时，应将重心放在脚后跟上。如果整个脚掌着地，就很容易滑倒。

4、跌倒时，背包可以起到缓冲作用，防止头部或腰部受伤，所以一定要背着。

4、登山准备

1. 将轻的和大的物品放在背包下面，将重的物品放在上面。

2、上山时，鞋带应松开，下山时，鞋带应拉紧。

3、休息时间安排：爬山1小时，休息5～10分钟，陡坡每20分钟休息1～2分钟。

4.为了保持体温，穿几层薄衣服，以保证活动方便。

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