1.交通：

1、从拉萨去尼泊尔需要从拉萨坐大巴到樟木口岸，有两种方式：a、包车，拉萨到樟木现在旺季价格是500元/人，可以包越野车，一般下午发车，连夜行驶，据说大概需要12个小时。从樟木到拉萨包车价格比较便宜，越野车200-250元/人，最好直接找越野车司机。我们包车的时候，同车的一个小姑娘过了口岸后联系了中间人，这样我们原本200元的车费就变成了250元，司机说要多给中间人50元。推荐这个司机，是个藏族师傅，看起来很老实，是西藏旅游局的4500丰田越野车，舒适，干净。 车牌号是：藏文AL0303，电话是：，达瓦大师。b：坐汽车。在拉萨火车站旁边的柳梧汽车站可以买到去樟木的长途汽车票，票价270元/人，早上8点半发车，凌晨1、2点到，看路况，大概需要17个小时，不是每天都有车，目前好像拉萨到樟木的车是周一、四、六有，樟木到拉萨的车是周二、四、六有，樟木到拉萨的车票只要170元/人。

2、从樟木到海关口岸需要再坐车，这一段路是山路，8公里长，从山上下来只有一条路，10元/人，如果忘了东西想回去取，要再交10元，不能回去，大概20分钟左右就到海关口岸了。

3、过了边界后，友谊桥中间有一条国界线，国界线一边是中国警察，另一边是尼泊尔警察。过了边界后需要包车去尼泊尔首都加德满都。尼泊尔的越野车可以载九个人，经过讨价还价，我们讲价到每人600卢比。开车四个多小时，经过山路，我们到了市区，街道上满是灰尘，必须弄个魔法围巾才能去。从加德满都回樟木边境，我们一般早上5点开车，这样10点前就能到。尼泊尔司机还可以接另一批刚出国去加德满都的客人。包车价格600-700卢比/人。 我们前一天订不到车，第二天早上四点多就直接在泰米尔区的一个白塔等了（这条路的名字我们叫不出来，可以问当地人）。我们包了轿车，600卢比/人，如果是前一天订的越野车的话就是700卢比/人。可以问一些华人经营的酒店包车。

4.到博卡拉，我们找了尼泊尔当地的旅行社，包了车，120美元，包括往返，其余自费，如果多住一天，还要再付15美元（主要是司机一晚的住宿和吃饭）。博卡拉单程5小时，而且还是山路，坐大巴好像要7个小时，很慢。下面是我们包的旅行社电话：-9851029614。这个尼泊尔人会说中文，他的中文名字叫张红云。我们和一个朋友包了两晚的车，但是20号要赶拉萨飞上海的飞机，同去的朋友20号要从加德满都飞回上海，我们等不及了，就住一晚找车回去。博卡拉到加德满都下午3点前有车，发车时间比较急。 20座的面包车坐满就会出发，可以到达猴庙，离泰米区很近，打车200卢比，十几分钟就到了。上车地点可以问四川峨眉餐厅的老板，我们的尼泊尔司机把我们带到了尼泊尔当地人开的餐厅，后来我们看到了四川峨眉餐厅，在里面吃了顿饭，老板很热情，告诉了我们很多信息，他是四川人，80年代来到尼泊尔，从洗碗开始，后来做翻译，后来买了地，娶了尼泊尔老婆，生了一个儿子，到现在在尼泊尔已经快30年了。老板做的饭也不错，份量也大，我们知道有去加德满都的车，也是老板告诉我们的，第二天他热情的帮我们叫了出租车，让司机载我们过去，还指示我们买票，非常感谢他！ 这里推荐他的餐厅——四川峨眉餐厅。老板是：吴进。电话：，EMAIL：

2.签证及通关：

1、在上海拿到护照后，需要去拉萨办理签证。尼泊尔领事馆离罗布林卡和西藏博物馆很近，办完签证就可以参观罗布林卡（可以叫藏民帮你买门票，只要5元）和西藏博物馆（免费开放）。每天上午10点到12点办理签证，第二天下午4点可以取票。最近一段时间不能办半个月的签证，只能办一个月的签证，签证费280元。办签证需要填表，全英文，不懂的话可以请人代填，20元一张。我们填表的时候快12点了，签证官也没问什么详细问题，只是收了钱就办了。之前签证官会问一些问题，当然是用英文的。

2.离开樟木的时候，首先需要经过中国检验检疫局，工作人员很细心地提醒我们不要喝尼泊尔的水，那里的水质很差，需要购买矿泉水。登记之后会经过包检查区，除了机器检查，武警会打开包检查，仔细检查书本，一页一页地翻看。最后到出境盖章区，工作人员很亲切，入境尼泊尔的时候尼泊尔军人会再检查你的包，基本不会有问题就放你过去。然后进入一个房间填写出入境表格，这个小小的表格全是英文的，实际工作人员不会看你填什么，你只需要填写姓名、护照、出生日期等基本信息，尼泊尔工作人员会直接盖章，你就入境了。

3.从尼泊尔回来的时候需要在一个小房间里盖章，注意尼泊尔的工作人员会向你要几百卢比，你可以拒绝。拒绝的结果无非就是要我们自己填表然后去找他盖章，表示可以出境了。但是当你离开房间再次想过境的时候，就会被尼泊尔士兵要求进入另一个房间。这时候搜你包的就不是尼泊尔士兵了，而是一些社会人员搜你的包，然后告诉你不能带这个不能带那个，其实就是在敲诈钱，一开始要500卢比，我们最后给了300卢比，看上去大家都付了这个钱，但是你可以讨价还价。

4.入境后，中国检验检疫局首先会问你是否带水果、动物或植物，这些是严格禁止的。然后他们会进行人工包检和账本检查。我们很幸运，在检查账本和与武警交谈时，我们得知每个人不能带超过两把刀入境。我们两个人买了八把刀，经过下一个检查点时，我们立即找了四个人帮我们分担，最后我们平安通过了检查点。

5.当然，我们在樟木换钱，现在的汇率是1:11.4。我以为樟木的换钱地点会是银行或者兑换处，结果不是，是当地妇女在街边直接换钱。加德满都的汇率是1:10.52，其实可以讲价的，我们换的是1:10.8，如果去博卡拉汇率会更低，1:9.6。在樟木换钱的时候要看仔细，我们拿到一张撕掉三分之一的钞票，商家拒绝收。后来好不容易找到一家银行换了一张好一点的。尼泊尔的银行很少，我们看到的大多是ATM机。

3. 酒店：

1、在尼泊尔泰米尔区，我们住进了当地尼泊尔人开的酒店，价格不贵，开价20美元，我们600卢比就回本了。标间有卫生间，还有个小阳台，比中国人开的凤凰酒店好多了。同样的价格，我们在凤凰酒店住的房间没有电视，房间简陋很多，卫生间设施也很差。离开那天，我们想住在凤凰酒店，因为那里中国人多，能多了解一些信息，就想凑合住一晚。但晚上7点入住后，我们出去给朋友买礼物，回到房间，吓得我们魂飞魄散。袋子里只装着一块面包，里面绑着一个塑料袋，里面爬进好多蚂蚁。然后墙上密密麻麻爬着好几排蚂蚁，太吓人了，连我老公这么大的男人都受不了。 要求换房，却被告知房间都满了，只能半夜换房，我们还是换到了之前住过的尼泊尔酒店，非常好。（注：之前在尼泊尔酒店也发现过蚂蚁，所以食物一定要捆紧，尤其是糖果、面包、蛋糕。不过现在蚂蚁少了，环境也干净多了）。

推荐酒店：HOtEL KAtHMANDU VIEW (P) Ltd. 电话：-1-4253253，4260855。这家酒店就在Helena餐厅的旁边，不过这家餐厅已经关门了。酒店的另一边有一家地毯店。要穿过一条短短的走廊才能进入酒店，酒店工作人员很少，只有三个尼泊尔当地人来来往往。你只需要懂一些简单的英语，毕竟住酒店的时候只要会说几句话就行了。

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