西岛，全名喜毛洲岛，位于三亚市西南8海里的三亚湾海域。 它是海南第二大岛。 西岛和毗邻的东岛（东毛洲岛）就像两只玳瑁在碧波中游动。 “浮龟”自古以来就是三亚的一处风景。 西岛旅游度假区是主要依托西岛优美的自然风光、独特的生态资源和浓郁的海岛风情而开发建设的大型海​​岛休闲度假区和旅游景区。 “一港两岛”是西岛旅游度假区的整体空间构成，即小七港客运码头、西岛海上游乐世界、牛王岛旅游区。

“五部十景”是西岛旅游度假区的核心景点，即潜水、海上运动、滑翔伞、海钓、沙滩五个休闲运动俱乐部； 金沙角、金牛观海、海誓山盟、开天辟地、灵龟奇石等十大核心景观。 西岛被誉为“海上天堂、活力天堂”，令人向往。 在这里，游客不仅可以欣赏热带岛屿的美丽风光，还可以参加各种丰富多彩的休闲活动。

西岛牛王岭旅游简介

牛王岭是一个几乎与西岛相连的小岛。 从海游世界乘坐电瓶车经环岛西路和长长的海上栈道即可到达。

在这里你可以欣赏奇特的石头景观，了解渔村渔民捕鱼的整个过程，参观雄伟的牛王雕像。

你可以在无数蜿蜒的山径中随意选择一条，坐在亭台上，悠闲地眺望山、海、天、石。 它们广阔而雄伟，你会感到心旷神怡、心旷神怡。

最佳旅游月份：每年11月至4月

旅行亮点：西岛属热带边缘海洋季风气候，年平均气温25.4摄氏度，全年阳光充足，夏长无冬，秋春连绵。

门票：门票+船票（成人票）：148元/人

开放时间：景区开放时间：8:00--18:00

售票时间：8:00--17:00

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潜水指南

潜水安全须知

1、6周岁至60周岁、身体健康者均可参加。

2、任何会游泳或不会游泳的人都可以参加。

3、酒后请勿从事潜水活动。

4、患有心脏病、哮喘、高血压、中耳炎的人不能参加潜水活动。

5. 潜水时切勿使用耳塞。

6、遵循教练的行走制度。

7、如果您的眼睛近视，可以选择与您近视度数相近的潜水镜。

8、潜水时必须掌握的几种手势语言：好，上升，潜水，不舒服，有毒生物，请勿触摸。

9.学习反压法。 潜水时，由于水的压力，当你潜到一定深度时，你会感到耳朵疼痛。 如果施加反压，疼痛就会消失。 反压法：用手从口罩上捏住鼻子，堵住鼻孔，然后用力吸气，直至听到“啪”的一声，空气灌入耳管，反压成功。 或者做吞咽动作来平衡耳压。

潜水的好处

1、增强和改善人体的心肺功能，增强主要肌肉群的力量。

2、健身美容。

由于潜水呼吸的是压缩空气，氧分子可以通过血液的流动更好地渗透到皮肤中，加快皮肤的新陈代谢，从而达到美容皮肤的效果； 因为人们在水中消耗的卡路里比在陆地上消耗的卡路里更多。 ，因此，潜水也成为了减肥、健身的好方法。

3、磨练意志，培养团队精神。