我在计划行程的时候也对此感到困惑，但随着骑行的次数增多，经验的增加，每次出行前的装备都不再是问题。

以下是我两年前骑行时携带的装备清单，希望大家在计划骑行旅行时能用到，以便准备好所需的装备。

这些只是我建议的装备，在原有的基础上进行了一些增删。清单上的装备很多，但并不代表你必须带着这些装备上路。此清单仅供参考，你可以根据自己的需求选择装备。

自行车配件：

前后货架/拖车、蝴蝶把或W型把、可调式把立/颈、撑脚、舒适座椅/坐垫、车把包（安装支架及配件）、座包（修理设备）、把包/三角包/车架包、前后单车行李袋、防雨罩或塑料布、水壶架、水瓶/水袋、头灯/手电筒（强光/弱光）/车灯/夜光尾灯/反光条、后视镜、车铃/喇叭、前后挡泥板、自行车锁、行李绳/橡皮绳（可用废弃内胎）、反光背心、手机夹、自行车配件（佛牌、护身符等）。

自行车零件：

打气筒（带法式气门接口，备用，可安装在车架上）、补胎工具（补胎片、撬胎棒等）、内胎、外胎（长途用）、链条润滑剂、除油剂、辐条（3-6条左右，与你轮子的规格相配）、飞轮拆卸工具、刹车片/辐条（多备几根）、刹车线/变速线、刹车线/变速线管、备用脚蹬、备用链条、魔术链扣、快拆杆、修车手套、擦车布、自行车多功能工具（扳手、螺丝刀、钢丝球等）、钳子、车圈调整工具、断链器、备用码表等

工具和设备：

瑞士军刀、胶带/电工胶带、塑料扎带（用于汽车维修、运输）、夹子、螺丝和螺母（用于自行车）、马鞍包备用挂钩、备用电池（纽扣、灯等）、水袋阀门、针线盒、回形针（多带几个很有用）、鞋带、温度计、橡皮筋、胶水、尼龙绳（用于牵引、衣服烘干）、个人爱好物品（吉他、足球、乒乓球等）。

骑行服装：

头盔、魔术头巾、墨镜/骑行眼镜、骑行T恤（长袖/短袖）、袖套、骑行裤/运动内衣（女）、风衣、抓绒外套、骑行手套（长指/短指）、打底裤、骑行袜、骑行鞋/骑行鞋等。

其他服饰：

太阳帽/保暖帽、口罩、长袖/短袖T恤、棉质T恤、毛衣、长裤/短裤、单/分体雨衣、商务正装（出席正式场合用）、羽绒服、内衣、泳衣泳裤、打底裤护膝、厚/薄+长/短袜、运动鞋、拖鞋/凉鞋等。

野营装备：

帐篷（单/双人帐、备用帐杆、帐篷修补件、地钉）、吊床（午休用）、睡袋/睡袋内胆、防潮垫、地垫（野餐/休息用）、充气枕头、尼龙袋/防水袋、便携凳、折叠洗脸盆、折叠水杯、营地灯、轻便背包/相机包、腰包、自行车罩、折叠衣架、驱蚊头罩（部分地区使用）等。

沐浴产品：

毛巾/运动毛巾、肥皂、洗发水、樟脑丸、牙刷/牙膏/牙线、卫生纸/湿巾、剃须刀/剃须膏、隐形眼镜（镜片+护理液）、洗手液、护肤霜/芦荟霜、爽身粉、防晒霜（SPF30+，喷雾更好）、口红、指甲刀/指甲锉、梳子/发夹/镜子（有反光板即可）、卫生巾（女用）、耳塞（用于在吵闹的地方睡觉）、避孕套（多用）、维生素片、晾衣绳、塑料袋。

药品：

创可贴（大、小）、云南白药、抗生素、绷带、纱布、医用胶带、酒精棉、棉签、医用棉胶带、阿司匹林/布洛芬、速效救心丸、西瓜霜、凡士林、感冒药、晕车药、红花油、体温计、消炎药、胃肠药、中暑药、眼药膏、止痒膏、脚气药、痢疾药、驱蚊药、维生素、狗熊专用辣椒水等。

食物烹煮用具：

油气灶（煤气灶维修工具/油嘴/针/阀门等）、油气罐/瓶、打火机、锅具套装（含煎锅/勺/叉/筷子等）、菜刀/菜板、净水器/滤水器、水袋/保温瓶、三餐+零食、调味料盐、胡椒粉、十三香（小瓶装）、油、醋、酱油、运动饮料粉、士力架、面条/面食、鸡蛋盒、封口夹等

通讯设备：

手机+充电器、转换插头、插线板、充电宝/太阳能板、手电筒/头灯+电池、数码相机（存储卡、充电器、读卡器、三脚架、滤镜、镜头等）、Ipod及MP3播放器（收音机/录音机+耳机/音箱+电池）、电子词典（手机）、GPS（充电器+电池）、U盘及移动硬盘、USB Hub、笔记本电脑（适配器+电脑包+配件）、对讲机、地图、记号笔/荧光笔、Kindle/小说杂志、日记本、小锁（用于淋浴、储物柜、行李箱等）、望远镜等。

个人文件：

驾驶执照/国际驾驶执照、护照、信用卡/银行卡、现金（美元/硬币等，也可带中国硬币作为赠品）、旅行支票、机票/火车票/汽车票/车票、护照复印件、备用照片（一寸/二寸）、紧急联系方式、介绍信/空白介绍信、健康证/经验证、旅游保险、学生证/青年旅舍卡、电话卡、通讯录+邮票/明信片、名片等。

生存装备：

打火机（丁烷）/防水火柴、指南针、航海仪、哨子、救生毯等。

看了清单之后我想大家大概知道我车上的大包小包里都装了些什么了，也大概能了解当时我车上那七十多公斤的行李有多重了。

此装备只是我个人的推荐，比较简单，难免有很多不足，如果大家有更好的建议，欢迎给我留言，先谢谢大家了！

当时因为经验不足，我几乎把需要的装备都带了，生怕出问题自己解决不了。现在有了这个装备清单，大家就可以轻松选择适合自己的装备了。祝大家旅途轻松顺利！

结束