甘南藏族自治州位于甘肃省西南部。 它是中国十个藏族自治州之一，丝绸之路河南道和唐藏古道的重要组成部分，也是汉藏文化的交汇点。 （我听过太多关于民族融合的故事，大部分都不够有趣，但每次想起都有新的感受）

甘南地处青藏高原东北缘与黄土高原西部的过渡地带。 地势西北高、东南低。 境内海拔1100-4900米，大部分地区在3000米以上。 由于地处高原，常年气温较低，年平均气温仅4度。 高原天气多变，风雨频繁，昼夜温差大，日照强烈。 （山川秀丽、人文珍贵的地方，往往经历着大自然几千年的洗礼）

甘南藏族人民主要以牛、马为交通工具。 马是藏族人民的翅膀，牦牛被称为“高原之舟”，在藏区生产生活中发挥着重要作用。 甘南州是甘肃省主要药材产区之一。 含有850多种纯天然野生中藏药材。 中藏药材储量5243万公斤，占全国主要中藏药材的62.5%。 （这只牦牛好可爱，有人听过牦牛的故事吗？给我留言）

夏河拉卜楞寺

拉卜楞是藏语“拉卜楞”的音译，意为佛教宫殿所在地。 拉卜楞寺位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县西部，背依凤山，面临龙山。 地处“养鱼金盆”之地。 该寺由第一世活佛贾牧阳于1710年创建。 贾木阳建成后，该寺已成为甘青川地区最大的藏族宗教文化中心。 被誉为“世界藏书院”。

拉卜楞寺有六所学院：学思学院、医学学院、时轮金刚学院、吉嘎查扎拉学院、上密宗学院和下密宗学院。 是蒙藏地区寺院体系最齐全的。 寺内珍藏民族文物和佛教艺术品万余件。 每殿内供有十六尊鎏金铜或檀香制成的巨佛，高8米多。 还有众多的中小型佛、菩萨、佛塔以及各种质地的法器。 寺内还收藏历代大师贾母杨大师的衣物等生活用品，以及金旨、印章、印章、大匾、千佛树、珍珠塔、玉如意、陨石、海马牙等。是由皇帝册封和赐封的。

每年农历正月初四至十七、6月29日至7月15日，拉卜楞寺都会举行大型法会。 最精彩的活动当属正月十三、七月初八的显佛和辩经活动。

卓尼大峪沟风景区

大峪沟森林生态旅游区位于甘肃省卓尼县木尔乡大峪沟，距县城30公里，总面积105214.6公顷。 碧波荡漾的洮河和郁郁葱葱的绿色林带环绕着卓尼，拥有令人难忘的自然环境。 卓尼由此而闻名，大峪沟的风景也展现出壮丽独特的迷人风采。

大峪谷泉水纵横流淌，形成大峪河，四季水量充沛。 河水蜿蜒清澈，碧绿甘甜。 大峪风景区叠山主峰扎伊克嘎海拔4920米，沟口海拔2500米，相对高差2400米。 景区内生物垂直分布差异较大。 山体雪线以上为裸露岩石，以下为高山草原、原始森林、低山草丛、灌木、农作物等。 大峪沟有9条支沟，即桑布沟、阿角小沟、阿角大沟、燕麦沟、扎雅塔沟、巴士沟、尼左沟等，分布在大峪沟东南部，犹如一条河流。 世间留下的巨扇，墨色浓重，色彩绚丽，描绘了无数奇山异水。

大峪沟森林生态旅游区不仅拥有丰富多彩、引人入胜的美丽景观，也是一座各类资源丰富的原始生物公园。 主要树种有高山耐旱针叶杉、云杉、松柏等天然乔灌木； 药用植物140多种； 国家二、三级保护动物20余种。 满山遍野，盛产各种珍稀野果。

临潭野栗关风景区

夜里关风景区位于临潭县境内，以临潭县夜里关为中心，分为莲花山、西峡、东峡、夜海四个景区。 主要景观有荷花、夜母峡、夜海、赤壁谷、大卧佛等。

野里关有著名的莲花山国家级自然保护区、苍翠辽阔的国家森林公园、美丽的野木峡、波光粼粼的天池野海、栩栩如生的十里睡佛、层峦叠嶂的山峰。 美丽的石林、神秘的阴阳石、诡异幽静的赤壁谷等省级地质公园，组合成一幅集华岳山之险、峨眉山隐之秀、山水之柔于一体的美丽风景。西湖。 被美国最权威的旅游杂志《Vision》和《Adventure》评选为世界上人们一生中应该去的五十个地方之一。

由于多民族文化的长期融合和发展，在节日、婚俗、服饰、饮食等方面能容纳八方精髓，是一处民族风情独特、自然风光优美的旅游胜地。风景，也是镶嵌在中国西北的一颗翡翠。 。

拉加山

拉嘎山，藏语意为“神灵喜爱的地方”，位于甘肃省舟曲县利街乡东南部白龙河南岸，距313省道12公里。面积约26平方公里，海拔1400-2800米。 这里风景秀丽，碧水蓝天，民风独特。 也是舟曲藏族乡藏传佛教的重要聚集地。

拉嘎山风景区亚热带、温带、寒带植被垂直分布明显。 是藏族村落、溪流、草原、森林融为一体的独特自然人文景观。 它就像一块翠绿的翡翠镶嵌在白龙江南岸青山秀美的山谷之中。 这里，除了美丽的自然风光，还有独特的民俗风情。 风格各异的藏族落落舞、队形舞、马铃舞，尤其是舒展欢快的多迪舞，已成为舟曲的“县舞”。 2005年5月端午节期间，“首届拉嘎山风情旅游节暨拉嘎山庄开业典礼”在这里举行。 如今，拉嘎山已成为集休闲、娱乐、会议度假、民俗旅游于一体的风景区。

迭部腊子口风景区

迭部县位于甘南藏族自治州南部。 其特点是喷水森林生态环境和丰富多彩的当地民族风情。 其人文景观和自然景观是青藏高原的缩影。 也是中国工农红军2.5万里长征经过的重要地区之一。

腊子口位于迭部县东北部，是甘肃南部的天然屏障，也是中央红军长征中攻克的最后一个险关。 因著名的腊子口之战而闻名。 “拉孜”一词是藏语lezur的音译，意为“山口附近”或“山脚山谷”，总面积444平方公里。

腊子口是岷山山脉的一个山口，两侧悬崖峭壁，中间是湍急的腊子河。 景区地势西北高、东南低，平均海拔2900米。 有几处非常美丽的山、水、湖、瀑布自然奇观，分布在牛路沟、梅路沟、老龙沟、龙爪沟、九里菜沟、朱里沟等沟渠中。 腊子口风景区河谷气候受暖温带和高山气候影响。 属半湿润地区，冬无严寒，夏无酷暑，降水适中。 是游客休闲、度假、探险、开展红色旅游的理想胜地。

郎木寺

郎木寺是一座藏传佛教寺庙，位于禄曲县城南90公里处的郎木寺乡，青西山脉支脉果尔芒梁北麓白龙河畔，甘肃、青海、四川三省交界处。省份。

“郎木”在藏语中是“仙女”的意思。 因洞内岩石酷似亭亭玉立的少女，人们称其为仙女化身，故名。 寺后绿荫深处有一虎穴，藏语称“德和仓”，故寺名可译为“虎穴中的仙女”。 郎木寺与四川格地寺隔白龙江相望。 它曾经非常繁荣。 寺前有一座山，形状如僧帽。 寺东是高高的红色砾石岩壁，寺西是陡峭崎岖的石峰，山脚下是大片松林，绿意盎然。

三科草原

桑克草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河境内，距夏河县拉卜楞西南10公里，有公路直达。 该草原属草甸草原，是桑克乡大九滩（“马马滩”）草原的一部分。 是一片群山环抱、开阔平坦的高山草原。 平均海拔3000米以上，草原面积70平方公里，是传说中格萨尔王祭祀神的地方。 也是甘南藏族自治州主要畜牧业基地之一。

大夏河在桑克草原上由南向北缓缓流过。 这里水草茂盛，风景幽雅，蓝天白云下牛羊成群。 这里风景如画，历来是藏族人民的天然牧场。 随着旅游业的兴起，三科草原已成为中外游客的旅游热点。 1987年起，这里开辟了独具藏族风情的旅游项目，专门搭建帐篷供游客住宿，并向游客提供奶茶、糌粑、藏包、手抓羊肉等一系列藏餐。 游客还可以身着藏族服饰，骑着马或牦牛，徜徉在广阔的草原上，领略藏族牧民的民俗风情。

密勒日巴阁

密勒日巴佛阁位于甘肃省安多藏区赫河市。 它的全名是“安多合作密勒日巴九层佛阁”。 始建于清乾隆四十二年（1777年）。 原亭已毁。 “文化大革命”期间。 现有建筑于1988年5月重建，历时四年竣工。 密勒日巴佛阁是为纪念密勒日巴尊者而建的佛阁。 是藏传佛教格鲁派（黄教）安多藏区最重要的寺院。

阁内主要供奉藏族民间最具传奇色彩、妇孺皆知的密勒日巴尊者。 该建筑高九层，供奉藏传佛教各教派的创始人，主要是密勒日巴及其弟子。 有很多四密宗的佛像、菩萨、护法神等，主要是金刚杵。 现存有反映藏传佛教内容的佛像1720尊以及各类壁画。 它们规模宏大，绘画技法精湛，具有很高的艺术价值。 中国藏区有两座密勒日巴佛塔。 此阁是安多著名的藏传佛教寺庙之一，建筑雄伟、壮丽。 常年有喇嘛居住在寺院里学习修行、礼敬佛祖，营造出独特的文化氛围。

展馆每层都有不同的主题：一层供奉着藏传佛教的几位主要佛像，如向巴佛（汉传佛教的弥勒佛）、释迦牟尼、文殊菩萨、观音、马哈拉施特拉等。 金刚手菩萨、药师、度母、白伞盖等； 二楼主要是黄教创始人宗喀巴大师及其弟子的故事。 三楼是藏传佛教最古老的教派宁玛派（红教）的大师们。 莲花生大士、湿婆措、法王赤松德赞……每一层都代表藏传佛教的一个时代或一个分支，其中包括历代神化的藏族文化名人，如创造藏语文的吞米。 桑布扎、藏戏鼻祖唐东杰布、藏医鼻祖玉托圆丹工布等等，当然松赞干布和文成公主也是少不了的。